- 你的教养价值千万
- - 作者：李瑛
  - 出版社：天津人民
  - ISBN：9787201122984
  - 出版日期：2017/09/01
  - 页数：231
- 售价：18

内容大纲
    教养，是日常生活细节中给人的印象，一种说不出道不明的感觉。一个人的教养不是可以一蹴而就的，也不是单纯的礼貌，是一种习惯的积累，一种涵养的综合。
    有教养的人，处世落落大方，不亢不卑通达世情，不天真，不偏激，在任何突发变故面前都能处变不惊。
    李瑛著的《你的教养价值千万》中的每一条建议，都是当下人们应该知晓且遵守的，它会让你从外在形象到内心丰盈：你可以没有高学历，但要学会多读书；可以没有高颜值，但要举止轻盈优雅；你可以不才华横溢，但言谈一定让人如沐春风。教养是成为精神贵族的必修课，因为它可以让你在任何时候保持体面、温暖、高情商。
作者介绍
目录
Part 1 最贵不过教养  你的教养价值千万
  最贵不过教养
  容颜易老，气质却不会
  高学历并不代表你有教养
  别让你的教养给颜值拉分
  奢华遍地，而优雅难觅
  你可以穷，但不要让自己廉价
  愿你的教养能撑得起你的才华
  从容的底气：要有接受挫折的勇气
  能正视别人的成功，才能真正成长
Part 2 有教养的人才会被欣赏：有教养的生活，让你优雅而温柔
  这种人才会被欣赏：温和而坚定地生活
  有所畏，有所敬
  有种品德是不打扰、不妨碍他人
  姑娘，你不是公主病，是没教养
  旅行是最好的修行
  有正义感的人，运气都不会差
  你的形象来自你爱过的人、走过的路
Part 3 跟巴黎名媛学到的事儿：自律的人生才自由
  对自己狠一点，才真的会光芒万丈
  请不要把情商低当作挡箭牌
  不妄加猜测和评判别人的生活
  别拿你的标准去“绑架”别人
  跟巴黎名媛学到的事儿
  精进：你的格局决定你的结局
  不给别人制造麻烦就是最好的教养
Part 4 有修养的人不会败在情绪上：控制好情绪，就能控制好人生
  要做情绪的统治者，而不是情绪的奴隶
  别让情绪失控害了你
  有一种病是“我只对亲近的人发脾气”
  很多时候，激怒你的，并不是事情本身
  为什么不能放过自己？
  职场中，会控制情绪的人才能被委以重任
  约会大作战，你已经被看穿
Part 5 好好说话：教养改变命运
  你嘴上说的，就是你的人生
  不会聊天，再美也就是五分钟的事儿
  学会倾听，是对他人的最高赞扬
  当时我就震惊了：不要用恶语毁掉关系
  细节见修养：英国人平均每天说100次“对不起”
  语气中见自信
21天教养养成手账

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