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内容大纲
《催眠术(一种奇妙的心理疗法第3版)/邰启扬催眠疗愈系列》2005年初次出版,2013年再版,先后重印15次,又告售罄。第三版中,邰启扬再做修订、补充,使内容更充实、逻辑更明晰、文字更流畅。版式亦做更新,更符合当代读者阅读习惯与审美情趣。全书从回顾催眠术从迷信到科学的历程切入,探索催眠术的生理基础与心理机制,介绍了16种简便有效的催眠方法,进而对催眠术在治疗生理疾病、解决心理问题、实现自我改善诸方面的应用一一道来。 -
作者介绍
邰启扬,1956年生人,从书心理学教学研究工作30余载,尤善催眠术。自1990年出版《催眠探奇》以来,共出版催眠读物12部。这些图书受到市场广泛好评,多次被列入心理学畅销书排行榜,部分著作重印达15次之多。近年来,在全国各地政府机关、学校和其他企事业单位作“情绪与压力管理”讲座300多场其间,传授自我催眠技术调节情绪、缓解压力,因有立竿见影之效而备受欢迎。 -
目录
第一章 奇妙的催眠现象
一 超乎寻常的功能表现
二 “无中生有”的生理效应
三 “后催眠暗示”的作用
四 犯罪与破案的手段
五 有效的身心治疗工具
六 催眠究竟是怎么回事
第二章 从迷信走向科学
一 催眠术的历史回顾
二 催眠术的新发展
第三章 催眠术的理论探索
一 各种传统的催眠理论
二 对催眠现象的生理学研究
三 对催眠现象的心理学研究
第四章 催眠术的误解与滥用
一 催眠术是江湖骗术
二 催眠术是包治百病的灵丹妙药
三 催眠师非同凡人
四 催眠术一学就会、一会就能用
五 催眠术是催人入睡的技术
六 接受催眠术是有害的
七 催眠术有百利而无一弊
第五章 催眠施术的条件
一 环境
二 气氛
三 催眠师
四 受术者
第六章 催眠施术的过程与状态
一 施术的过程
二 催眠状态
三 催眠程度的检测指标
第七章 催眠施术的方法
一 躯体放松法
二 观念运动法
三 言语催眠法
四 口令催眠法
五 生理催眠法
六 信仰催眠法
七 反抗者催眠法
八 怀疑者催眠法
九 杂念者催眠法
十 持续催眠法
十一 凝视催眠法
十二 气合催眠法
十三 后暗示催眠法
十四 睡眠催眠法
十五 集体催眠法
十六 觉醒法
第八章 自我催眠
一 自我催眠术简述
二 自我催眠术的特点
三 实施自我催眠应注意的问题
四 自我催眠的方法
第九章 生理疾病的催眠疗法
一 疲劳的催眠疗法
二 失眠症的催眠疗法
三 神经衰弱症的催眠疗法
四 消化不良及厌食症的催眠疗法
五 偏头痛的催眠疗法
六 心脏神经症的催眠疗法
七 书写痉挛症的催眠疗法
八 晕车(船)的催眠疗法
九 遗尿症的催眠疗法
十 无痛分娩的催眠疗法
十一 无痛拔牙的催眠疗法
十二 催眠治疗疾病的种类及注意事项
第十章 性功能障碍与性变态的催眠疗法
一 男性性功能障碍的催眠疗法
二 女性性功能障碍的催眠疗法
三 性变态的催眠疗法
第十一章 人格障碍的催眠疗法
一 人格障碍的种类
二 人格障碍的催眠剧疗法
三 人格障碍的系统脱敏疗法
四 人格障碍的年龄倒退疗法
第十二章 情绪、情感障碍的催眠疗法
一 情绪、情感障碍及其类别
二 恐惧症的催眠疗法
三 焦虑症的催眠疗法
四 抑郁症的催眠疗法
第十三章 自我改善的催眠方法
一 现代社会与人的自我改善
二 减肥的自我催眠方法
三 戒烟的催眠方法
四 戒酒的催眠方法
五 戒赌的催眠方法
六 解除已理阴影的御民方法
七 解除自卑感的催眠方法
八 改变考试医场的催眠方法
九 排遣孤独的催眠方法
十 身心康复的催眠方法
第十四章 催眠术与潜能开发
一 催眠术与学习潜能开发
二 催眠术与创造潜能开发
三 催眠术与体力潜能开发
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