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    • 高血压防治有高招(值得珍藏的100个高血压防治小知识)/名家谈健康大众医学杂志70年精华丛书
      • 作者:编者:大众医学编辑部
      • 出版社:上海科技
      • ISBN:9787547840597
      • 出版日期:2018/08/01
      • 页数:191
    • 售价:12
  • 内容大纲

        作为我国历史悠久、影响力深远的医学科普期刊,《大众医学》在兼顾趣味性、通俗性、实用性的同时,始终牢牢把握“让医学归于大众”这个前提,坚持约请学有专长、拥有第一手资料的专业人员撰稿在创刊70周年之际,《大众医学》编辑部从多年来积累的大量优质内容资源中,筛选出一批集权威性、科学性、通俗性、实用性于一体的优质科普作品,汇编成“名家谈健康”系列丛书。丛书涉及健康理念、求医问药、慢性病防治、中医养生、防癌抗癌等多个领域,通俗易懂、科学实用,是一套适合广大人民群众反复阅读、认真学习的家庭保健参考书。
        大众医学编辑部编的《高血压防治有高招(值得珍藏的100个高血压防治小知识)》是其中一册。为帮助广大高血压患者更好地控制血压、免遭并发症侵袭,本书精选了100篇由心血管、内分泌、营养等领域的知名专家撰写的优秀科普作品,总结了100个高血压患者必须了解并付诸实施的小常识,内容涉及饮食、运动、用药、病情监测等各个方面,希望能对广大读者有所帮助和启发。
  • 作者介绍

  • 目录

    基础篇
      1.什么是高血压
      2.如何测血压
      3.使用电子血压计注意事项
      4.三招应对血压测量值异常
      5.你知道动态血压测定吗
      6.中心动脉压:更精准的测压方式
      7.血管功能检测:早期发现血管硬化
      8.血压处于“正常高值”,并不正常
      9.认识六种特殊类型的高血压
      10.高血压患者,关注你的心率
    诊断篇
      11.一次测量血压高,就是高血压吗
      12.戴上高血压帽子,需要做四项检查
      13.老年高血压不容忽视
      14.年轻人血压高,可能另有“隐情”
      15.肾动脉狭窄与高血压
      16.你的孩子需要测血压吗29
      17.儿童高血压的诊断标准
      18.认识隐匿性高血压
      19.“缉拿”隐匿性高血压
      20.顽固性高血压青睐三种人
      21.能被治愈的高血压
      22.反复鼻出血别忘查血压
    危害篇
      23.高血压与脑卒中
      24.易诱发脑卒中的六种情况
      25.三类高血压患者易被脑卒中“偷袭
      26.五招预防脑卒中
      27.半数心衰与高血压有关
      28.高血压与房颤
      29.纠缠不清的高血压与肾病
      30.高血压患者,保护好你的肾脏
      31.糖尿病合并高血压,危害“步步高”
      32.高血压背后的“神秘杀手”:主动脉夹层
    治疗篇
      33.有效降压:健康生活方式+服用降压药
      34.降压治疗要趁早
      35.降压达标很重要
      36.降血压,要做到“三达标”
      37.实现降压达标三注意
      38.平稳降压,减少血压波动
      39.降压处方应个体化
      40.高血压患者,仅仅降压是不够的
      41.不容忽视的抗血小板治疗
      42.控制高血压:限盐+补钾
      43.吸一支香烟,收缩压升高10~30毫米汞柱
      44.降压治疗的真正目的
      45.半数以上高血压患者合并血糖升高
      46.高血压合并糖尿病,选药有讲究

      47.老年高血压,治疗要重视
      48.老年高血压,治疗有重点
      49.老年高血压,用药有讲究
      50.人到中年,单纯舒张压高也要治疗
      51.儿童血压高,必须吃药吗
      52.“白大衣高血压”要不要治疗
      53.血压控制不好的十大常见原因
      54.老年人血压难控,先了解两件事
      55.谨防高血压“变脸”
      56.顽固性高血压,并非都很“顽固”
      57.顽固性高血压,选药、用药学问大
      58.高血压用药:莫怕“早”和“多”
      59.降压药不存在“耐药性”
      60.服用抗高血压药,先搞清三件事
      61.服降压药后,要关心两件事
      62.老年高血压:使用利尿剂三注意
      63.高血压伴高尿酸血症:慎用利尿剂
      64.正确看待降压药的不良反应
      65.降压药:“伤肾”还是“保肾”
      66.服用降压药会影响性功能吗
      67.服地平类降压药,怎会头痛和水肿
      68.血压正常后,别擅自停药
      69.你是不是擅自停服降压药的八种人
      70.夏天:降压药减还是停,谁说了算
      71.冬季,慎用两种降压药
      72.冬天“调药”有讲究
      73.血压骤升怎么办
      74.高血压患者最须避免的三个误区
      75.高血压患者应当掌握的两个就医窍门
      76.绝经后高血压:要不要吃降压药
      77.驾驶员慎用的降压药
      78.降血压:中西医结合“药半功倍”
      79.高血压用药十问
      80.高血压患者怎样过性生活才安全
      81.高血压患者复查不能少
    保健篇
      82.高血压患者的危险行为
      83.保护血管,杜绝“八高一少”
      84.高血压患者:夏季别做七件事
      85.冬季,高血压患者四大“护身法宝”
      86.老年高血压患者冬季用药四建议
      87.“摆平”高血压,把握饮食“四道关”
      88.降血压,试试十二种蔬菜
      89.稳住血压,适量补钾
      90.高血压患者如何科学饮水
      91.高血压合并痛风:十条饮食戒律
      92.降压药,空腹服还是餐后服
      93.降压药,白开水送服最佳
      94.辅助降压:试试茶饮
      95.降压粥方,不妨一试

      96.自我按摩降血压
      97.高血压防治的“断舍离”
      98.“H型高血压”:补点叶酸
      99.灸降血压
      100.中药足浴“绿色”降压

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