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内容大纲
教育的终点不是高分和名校，而是用正确的家庭教育，去影响孩子找到内生的自驱力，让孩子实现人生态度和繁复世界的高度连结，从而让孩子在不久的将来，拥有真正选择人生的权利。所以，在日常生活中，父母要用心发现和培养孩子对学习的兴趣，尽己所能地引导孩子、帮助孩子，让他学会如何高效地处理面临的困难，如何以快乐和有趣的方式去学习。而孩子，则在一次次挑战未知、克服局限、得到回馈的过程中，逐渐找到自己的优势和目标所在，体验到那种更高层次的快乐。这是《高效能养育》提倡的家庭教育，作者赵君潇称之为高效能养育。
这样的教育，不单是为了让孩子赢得一次考试或者考上好大学，更是为了培养他坚忍不拔、善于思考和勇于尝试的品质。哪怕他日后的人生中遇到再大的困难，都不会是一个浅尝辄止、轻言放弃的人。这，比任何考试分数、考级、考上好大学都重要。
在书中，围绕高效能养育的教养观念，作者从原生家庭、妈妈的情绪管理、亲子关系、为孩子立规矩、能力培养和孩子的社会化等方面入手，层层深入，条分缕析，旨在帮妈妈们打造一套科学的高效养育的思维导图。 -
作者介绍
赵君潇，北京大学研究生毕业，中科院儿童心理学博士班在读，百万粉丝亲子教育公众号“暖暖妈爱分享”创始人。曾入选国际早幼教峰会“2017年儿童教育行业风云人物”。 在培育女儿暖暖的过程中，暖暖妈潜心研究儿童性格塑造、心理发展、习惯培养、早教启蒙等方面内容，长期跟儿童教育专家沟通学习，把儿童教育学和心理学领域的理论研究与具体实践相结合，写成有趣、可实操的育儿文章分享给读者。“暖暖妈爱分享”被中国年轻父母誉为 “有干货、有观点、有温度”的亲子教育公众号，并得到众多专业人士的认可和推崇。 暖暖妈也是国内著名的亲子阅读推广人，传递正能量的家庭教育理念，影响了中国数百万家庭。 -
目录
第一章 教养的格局：孩子的差距，来自原生家庭
别让原生家庭成为限制孩子发展的天花板
可怕的现实：我们都成了自己讨厌的那种父母
请远离“严父慈母”的脸谱化教育
真正的爱，不附加任何条件
别让所谓的“富养”，把孩子带向贫穷
都去快乐教育吧，我就是要孩子“上北大”
第二章 育儿当如待客：学会爱孩子，跟家庭的伤说再见
习惯性谦虚，可能正在毁掉你的孩子
为孩子好，却做了孩子一生的“差评师”
孩子很乖，父母就万事大吉了吗
你是不是也习惯给孩子“贴标签”
孩子最怕的三个字——“为你好”
世界上最恐怖的“别人家的孩子”
有一种伤害，叫“你妈妈不要你了”
接纳孩子的内向性格
请不要再伤害我们的男孩子了
第三章 情绪管理：始于妈妈的坚持，终于孩子的平和
你的每一句话，对孩子都是一种暗示
控制情绪，而不是被情绪控制
脾气这把利刃，也可以成为教育的手段
学会正确地发脾气
失手打了孩子，接下来怎么办
黄金棍下，真能出“好人”吗
允许孩子哭，比哄孩子笑更重要
第四章 亲子关系：过度关注即干扰，学会得体退出
尊重孩子是家庭教育的第一要务
亲子关系：平等比爱更重要
要赢得孩子而不是赢了孩子
越无能的父母，越喜欢“乖孩子”
为什么你付出那么多，孩子却跟你不亲
优秀孩子的背后，总有个会示弱的妈妈
高质量陪伴的六项标准
表扬和鼓励，对孩子的意义完全不同
第五章 规矩和爱：孩子需要自由，也需要规则
别把放纵当自由，学会给孩子立规矩
孩子有“十万个不不不”，我们怎么办
孩子见啥买啥，不买就哭，我们怎么办
孩子总是磨磨蹭蹭，我们怎么办
孩子爱撒谎，我们怎么办
孩子爱撒泼爱闹腾，我们怎么办
孩子不愿意分享，我们怎么办
第六章 着眼未来的养育：比起高分，孩子更需要适应未来的能力
培养神童？我们还是先培养正常的孩子吧
最好的教养，是给孩子选择人生的权利
快乐地坚持，远比放任和强迫更靠谱
我为什么不阻止孩子玩手机
比学区房兴趣班更重要的，是培养适应未来的孩子
不懂美的人生，比文盲更可怕
别错过任何一个财商教育的机会
第七章 社会化培养：让孩子成为一个合格的“社会人”
真正的有教养，有时只是能好好说话
如何培养一个高情商的孩子
孩子被打，该不该打回去
孩子的安全教育真的做好了吗
警惕校园霸凌！学会识别孩子的求救信号
不要忽视了挫折商的培养
性教育开不了口？再不进行就晚了
对不起，请不要随便亲我的孩子
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