- 优雅从姿势开始
- - 作者：(日)彩希子|译者:果露怡
  - 出版社：江苏文艺
  - ISBN：9787559431868
  - 出版日期：2019/03/01
  - 页数：207
- 售价：18

内容大纲
    有的人身姿曼妙，吸引眼球；有的人气质出众，十分上相；有的人举止优雅，谈吐迷人。
    生活中总有这种人，这不仅是因为她们脸蛋漂亮，打扮时尚，真正的秘密在于她们的姿势和动作。
    一个姿势的不同，就能区分出气质美人和普通人。日本模特指导老师教你从走路方式、手的摆放等日常的一举一动中改变自己，用优雅的姿势提升气质！从今天开始，改变姿势，朝着优雅美人奋进吧！这就是美的本质。
    一本书帮你提升气质，让你在人前更加大方自信，让你工作时更加有魅力，让你举手投足之间都在释放着美的气质。
作者介绍
彩希子Sakiko 模特 / 步姿讲师 / 模特指导 MODEL & Be auty School“ sen-se”银座分校校长活跃于广告、时装秀等舞台，拥有众多支持者。她开办的礼仪课，因充满爱的指导、亲切的性格而备受欢迎。授课内容全部来自她多年的模特指导经验，充满热情且效果显著。 “传授技巧和理念”“在短时间内就变优雅”是她的教学宗旨。授课对象从小学生到80多岁的老人，不分年龄、性别与职业，她帮助无数人感受到了变美、变优雅的快乐。还曾担任艺人事务所、大学的讲师，参与过电视变身节目的策划等。
目录
长得漂亮，但姿势优雅的人，不到1%！
只要掌握优雅的姿势，立刻就能成为气质美女！
姿势美女的关键词
姿势美女的基础能力
Part.1  美女的日常
  Scene_001  优雅地喝水
    双手要像刚涂了指甲油一样
  Scene_002  优雅地坐沙发
    要优雅而放松
  Scene_003  优雅地拿包1  大挎包
    知性地携带大挎包
  Scene_004  优雅地拿包2  小挎包
    手和包都要保持美观
  Scene_005  优雅地拿包3  手拿包
    提升魅力的配饰
  Scene_006  优雅地拿包4  手提包
    拒绝“大妈式拿包法
  Scene_007  优雅地穿鞋
    膝盖向内靠是基本
  Scene_008  优雅地脱鞋
    死守“单腿伸直
Part.2  美女的工作
Part.3  美女的基本姿势
Part.4  美女的约会
Part.5  美女的婚礼
Part.6  美女的塑形
写在最后

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