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内容大纲
为什么,当她释放了对丈夫的愤怒,孩子就不再叛逆?
为什么,他要享受金钱、她要减肥成功,都必须和父母和解?
为什么,想拥有快乐的婚姻,一定要尊重对方的前任伴侣?
人和人的关系并不是独立的,背后存在着一个系统,尤其家庭关系,是跟我们最亲近、最重要的系统,一旦爱的流动阻塞了,不只影响人情感和身心健康,甚至会跨越世代,在亲子之间形成难题。
系统排列是一个有效方法,以清楚的图像,呈现出家人间的深层心理互动,有哪些未竟之事在默默影响我们?问题症结在哪里?透过爱与和解,我们能让堵塞的能量再次流动,重拾家人间的快乐与亲密。
本书以十六则精彩的华人家庭案例,呈现家人间的深层心理动力,并且示范如何回归正确序位,以接纳、和解的正确态度,创造健康平衡的家庭关系!全书轻松易读、非常实用,在好看的故事中蕴含温暖的智慧与启示。 -
作者介绍
周鼎文 亚洲系统排列大会主席 道石教育创办人 生命教育导师 台湾淡江大学教育心理研究所特邀讲师 中科院心理所后现代心理学高峰论坛专业委员会主任 北京大学EMBA总裁班《企业领导人系统心理学》特聘讲师 首都经济贸易大学社会心理学兼职教授 他是国际知名导师,不仅在海峡两岸暨香港、澳门开设课程,在马来西亚、新加坡等国家也有课程,协助人们在个人成长、家庭关系与企业组织,面对瓶颈,迈向成功幸福之道。著有《爱与和解》《读懂孩子:周鼎文家庭教育智慧》《家庭系统排列:核心原理、操作实务与案例解析》等书。 为了更好地服务更多的生命,周老师发愿:“培育1000名正知正念、谦卑精进的专业导师,携手1万名大爱无疆、服务生命的义工,支持更多的人、家庭和企业实现健康快乐﹑幸福智慧的生命!” -
目录
自序
前言
第一章 关系的深层奥秘
透过关系成长
了解系统排列
什么是“系统”
系统排列的发展
系统排列进行过程与运用
关系五大法则
检视你的关系
第二章 两性关系
男女:不同且互补的圆
尊重序位,平衡两性
案例 外遇,发生在我身上
关于婚外情厂
离弃的深层恐惧
婚外情的承认与宽恕
流动的平衡法则
报复与和解
练习:实践两性平衡法则
案例 堕胎,我心中的痛
堕胎对伴侣的影响
伴侣该如何面对堕胎
堕胎对男性的影响
堕胎对孩子的影响
如何与另一半沟通
内在排列:为堕胎的孩子祈祷
案例 囍,背后家族的助力与阻力
爱的忠诚与良知
流动法则:联系背后男性与女性祖先的力量
内在排列:连接生命的源头
第三章 父母关系
生命:最珍贵的礼物
案例 爸爸,其实我很爱你——单亲家庭
序位法则:从盲目的爱转变为成熟的爱
案例 妈妈,对不起——序位与身材
胖的女人吃掉她的妈妈
序位法则:回到自己的序位来爱
内在排列:与母亲和解
案例 妈妈我爱你,我也爱爸爸——面对父母冲突
转移的家庭暴力
序位法则的违背:男性的心理乱伦动力
内在排列:生命感谢辞
第四章 亲子关系
孩子:家庭的镜子
系统排列对孩子的协助
案例 孩子的症状行为——帮孩子面对离婚
整体法则:夫妻离异,父母合一
案例 妈妈的第二次阵痛——青春期孩子
放下过去,与自己和解
事实法则:请不要否定孩子父母的身份
练习:称赞孩子像对方的优点
案例 为了新芽,枯叶落——教孩子面对死亡
孩子会承接家中未完成的情绪
流动法则:面对家族的创伤
内在排列:对突然过世亲人的祝福
案例 家族的黑洞——孩子的不良行为
整体与序位双法则:解除牵连纠葛
谁属于我的家族系统
作业:寻根之旅,画出家族系统图
第五章 手足亲人关系
家族:命运共同体
案例 你是我们的一分子——手足的序位
序位错误,手足疏远
失去手足的影响
前夫前妻与前任伴侣的影响
案例 金钱纠葛
不当得利的损失
金钱平衡法则:除了双赢外,多给予一点
案例 无意识的冲突——加害与受害
非血缘关系:另一群与我们命运连接的人
整体法则:超越加害与被害
作业:完整的家族系统图
内在排列:和谐,来自内心
第六章 身心关系
身心家庭:整体系统观
案例 爱流动,心跳动——心肌梗死
流动法则:转化补偿心态
内在排列:倾听身体的信息
案例 我要回家——抑郁与恐慌
整体法则:重新看到“被排除的人”
承接的情绪
案例 一个悲剧就够了——自杀与重生
流动法则:好好活下去
个别排列:尊重家族过去,迎向光明未来
第七章 活用关系法则
关系的深层奥秘:圆缘大爱
开始活用关系法则
觉察你的爱,化成行动
家庭关系检视表
化为具体行动
尾声 唤醒内在的力量
练习:四十八小时内行动
附录一 道石国际系统排列学院(TAOS)介绍
附录二 参加系统排列前的事先准备
附录三 延伸阅读
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