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    • 真实的人生就要自己说了算
      • 作者:第十二只猫
      • 出版社:现代
      • ISBN:9787514380415
      • 出版日期:2019/10/01
      • 页数:180
    • 售价:14.4
  • 内容大纲

        本书通过简单易懂的心理学知识,结合充满智慧的人生哲学,告诉读者如何了解自己真正想要的是什么、自己不满的到底是什么;教你如何与烦恼、痛苦相处;助你从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来,进而在不为难自己也不为难他人的情况下,找回真实而快乐的自我。让自己的人生按照自己的内心想法来生活,活出自己本来的样子。
  • 作者介绍

        第十二只猫,原名王颖。常用笔名七七、第十二只猫。湖北省作协会员,国家二级心理咨询师。爱读书,爱旅游,爱美食。闲时写字,偶尔思考下人生,是一只只会用笔讲故事却不会用嘴讲故事的猫。著有《我们终将与这个世界握手言和》《别让不会拒绝害了你》等畅销书。
  • 目录

    第一辑:审视内心,给自己的心做个全面扫描
      你是谁?谁又是你?
        你是谁?
        谁又是你?
        你想成为谁?
      你真的了解自己吗
        了解自己,从接纳自己开始
        成功的面孔有很多种
        你追求的成功也许就是一场失败
        是不是你想要的,问问你是否快乐
      你不必活成别人期待的模样
        做以往不敢做的事,唱以往不敢唱的歌
        你那么懂事,别人自然不在意你的想法
        因为不敢要,所以别人不知道
        该沟通的沟通,该表达的表达,不做情感绑架
    第二辑:先学会爱人,才能真正爱自己
      接纳自己的不完美
        与其在意自己缺少的,不如正视自己拥有的
        每一个错误,都是通往成长的车票
        黑夜,给了我黑色的眼睛
        示弱的勇气
        与欲望和谐共处
        你可以不完美
      接受这个世界的不完美
        别人永远无法给你公正的评判与对待
        生而贫穷不是件羞愧的事
        坚持的B面
        或者我们都是被驯化的
        面子是个自欺欺人的东西
        安定内心,别假装自己在生活
      爱真正的模样
        让你痛苦的感情绝对不是真爱
        一味的委曲求全不能讨好你的人生
        被压抑的需求不会凭空消失
        爱是平等、自由与快乐
    第三辑:我们终将与自己握手言和
      该付出的付出,该收回的收回
        让上帝的归上帝,恺撒的归恺撒
        让你的控制欲见鬼去吧
        自己都不爱惜自己,叫别人怎么爱你
        我们多多少少有点来自原生家庭的病
      情绪是件需要自我拯救的事
        你寻求的安慰无法安慰你不强大的内心
        争吵,是为了想赢还是为了解决问题
        想象出来的悲伤,只能靠自己拯救
        和解的方式有很多种,别钻理论的牛角尖
      来路不由己,至少前路还可期
        理想没有太大意义,怎么去做,才更有说服力
        你在意的,不过是你介意的
        与其被社交烦恼,不如精简你的交际圈

        眼下的无用,或许都是未来有效的投资
    第四辑:我们终会成长为自己想要的模样
      享受爱与孤独
        孤独与自由往往只是一念之间
        如果你选择了孤独就请拥抱它
        当你学会享受孤独时,你才真正强大
        被爱滋养过的人生柔软而温和
      自信而独立
        自由是有条件的
        抱歉,我的内向不需要被拯救
        学习,是件永远不会过时的事
        被讨厌的勇气

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