- 冒险图鉴
- - 作者：(日)里内蓝|译者:张杰雄|绘画:(日)松冈达英
  - 出版社：四川人民
  - ISBN：9787220115042
  - 出版日期：2019/10/01
  - 页数：374
- 售价：28

内容大纲
这是一本野外游玩、远足、山林探险的必备指南。书中详尽介绍了外出前需要做的准备，途中可能遇到的问题，一定要掌握的户外知识，意外出现的应对方法，野外常见的动植物等，此外还有一些让探险变得更有趣的建议。实用可行的内容，轻松简单的语言，清新可爱的原创插图，有了它，山林海滨任你随性穿行。带上这本书，一起走出家门，开启一段趣味十足的野外冒险吧！
作者介绍
目录
出发前
在大自然中生活
在大自然里必须遵守的事
拟定计划的方法
●神之鱼，kamuy-cep
步行
旅行，从步行开始
选择鞋子
鞋带的绑法
袜子也要讲究
走路的方法①
走路的方法②
穿着　春·夏·秋
穿着　秋·冬·春
用动物毛做成的御寒衣服
选择内衣裤
活用小东西
即使下雨也很有趣
避免被雨淋湿的要领
行李用背的比较轻松
背包的装法
背包的背法
试着制作地图吧
读懂地图①
读懂地图②
地图的使用法
从等高线了解山的情况
从地图上找出自己的位置
从云看出天气的变化
云的种类与性质
预测天气①
预测天气②
天气图的读法与锋面
从报纸的天气图做预测
日本的天气图
──仰望夜空──
春之星座
夏之星座
秋之星座
冬之星座
观月
●幽灵？还是外星人？
饮食
先在家里练习厨艺
你也能够成为大厨
怎么会失败呢？
熟练使用菜刀
蔬菜的切法①
蔬菜的切法②
切鱼

煮饭
煮汤
烤鱼或肉
做沙拉
用手记住分量
用餐后要收拾
走，到野外去吧　行动食物与应急食物
把烹调器具带去
携带调味料
当日来回的餐点
制作炉灶
各种炉灶
熟练使用炉子
在野外炊饭
有趣的米饭料理
烤面包或薄饼
在野外烤鱼或肉
用锡箔纸来料理
用锅炖煮
制作可保存的食物
速食的运用
野外的餐后整理
野外的菜单
去摘山野菜吧
山野菜的食前处理
山野菜的美味吃法
春之七草与秋之七草
把果实当成点心吃吧
来喝自制的茶吧
──可以吃的山野菜──
春之山野菜
夏之山野菜
秋与冬之山野菜
●冷冻干燥食品，CHU？O
睡觉
野外露宿
为了好眠而做准备
选择搭帐篷的场所
各种帐篷
帐篷的搭法
准备睡袋
帐篷里要整理好
露营地的照明
野外的厕所
绳子的使用法①
绳子的使用法②
──求生所需的知识──
生火
取水
制作器具

捕食昆虫或动物
捕鱼
●住在帐篷里的民族——贝都因人
制作游玩器具
用木头或竹子做餐具
制作椅子或桌子
制作背架
制作吊床
制作鞋子
制作草鞋
用藤蔓做箩筐或花环
用漂流木做东西
吹响笛子或打鼓
用天然的颜料染色
用一块布做衣服
飞到空中去
花草游戏①
花草游戏②
下雪天的游戏
晴天的游戏
雨天打发时间的方法
──好好练习工具的用法──
刀子的使用法
瑞士刀的使用法
多功能求生刀组、斧头、锯子的使用法
刀子的磨法
别采取危险的使用法
●泡着温泉说“真是好汤啊！”
与动物、植物的接触
很方便的观察工具
仔细观察一棵树
了解日本森林的特征
去附近的绿地逛逛吧
因为很近，就用一整年来观察吧
冬天的观察重点
冬天常见的鸟类
为了更近距离地观赏野鸟
在雨天走走路吧
去森林里吧
来收集落叶吧
找寻果实
不可思议的昆虫窝巢
在山里寻找野菇
找寻足迹
寻找动物的粪便及觅食痕迹
森林中常见的鸟类
高山上常见的鸟类与植物
河边常见的鸟类
海边常见的鸟类
观察岸滨

田野笔记
来钓鱼吧①
来钓鱼吧②
──要注意的毒草·毒菇──
看起来好像可以吃的毒草
摸到会有害的植物
身边就有的有毒植物
长得像毒草却没有毒的植物
毒菇
●在山里遇到野兽
面临危险的应对
迷路时
遇到灾难时
用旗语信号通知外界
遇到落石、雪崩时
下雪天的危险
躲避雷击
快要溺水时
身体不舒服时
头痛、肚子痛时
流血时的处理
扭伤、骨折时
扭伤、骨折时
烫伤时
有东西跑进眼睛或耳朵里
被虫盯到时
被蛇咬到时
海里的危险生物
急救用品清单
──在野外很有用的药草──
被虫咬
肿起来
割伤
止住鼻血·烫伤·便秘
擦撞伤·手脚麻痹·冻疮·皮肤病
防止镜片起雾·代替洗洁剂
●恐怖的“鬼打墙”
月球盈亏表
星座名称列表
索引

内容大纲

作者介绍

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