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内容大纲
很多人误以为，女人是弱者，其实很多时候女性所爆发出来的生命能量，是会让人感到震惊和差异的。所以作为女性，一定要认清楚自己，也要正确地界定自己的人生，这样才能让生命的力量喷薄而出，成就更好的自己。
本书从女性心理的角度出发，以张爱玲、林徽因的生平代表事迹作为依托，从而分析女性朋友在成长的过程中，应该怎样面对自己的心灵、情感，如何成就自己的美好，也针对女性职场、婚姻、学习、成长等具体的生活领域，为女性朋友给出切实有效的指导。 -
作者介绍
张楚翎，女性成长导师，NLP亲密关系导师，17年教育、咨询经验，北京大学心理学研究生，樊登读书会&广东卫视《我是讲书人》大赛“全国四强”，曾受到英国前首相戈登·布朗先生的亲切接见。 她自幼成长在一个书气香浓、重视教育的家庭环境中。从大学毕业至今，她的求学足迹遍布全球，走访名师探究学问。 她将西方的NLP、萨提亚、催眠等心理学与艺术美学、中国传统文化相结合，将女性的美、爱、慧、雅融会贯通，活出雅致的女性魅力。 -
目录
第一部分 像张爱玲一样——自己强大，开出绚烂生命之花
第01章 幸福来之不易，更要懂得珍惜
不要学张爱玲玩火，要远离婚外情
适度牺牲，才能经营好爱情
不要让爱因为争吵而褪色
人生总是需要风一程雨一程
要有勇气，背负人生的责任
是渣男成就了今天的你
积极改变，才能依靠自己
人生有悲剧，但悲剧会结束
婚姻中更需要主动的态度
不要让婚姻在悲剧中轮回
没有人是人生的预言者
不要把希望寄托在别人身上
第02章 现实有多残酷，女人就该有多坚强
坚强的女人，才能在时光机中治愈自己
人生的有些路，需要一个人去走
耐得住寂寞，经得起繁华
充实自己，获得与世界对视的权利
张爱玲的逐爱人生
爱，必然有所图
鞋子是否合脚，只有脚知道
学会放手的人，才是真正的成长
当爱情支离破碎，生活还应该一如往常
不经历失恋，怎能在感情上快速成长
第03章 能够勇敢去追求，也能勇敢做自己
温柔的女人也可以很坚强
有个性的女人才有魅力
活出自己最真实精彩的模样
心若改变，世界也随之改变
生命的路上时刻都有奇迹
你想要怎样的成功
井底之蛙怎能知道天有多大
努力，只为成就更好的自己
不当自己，你想当什么
第04章 可以不成功，但是不能不成长
生活不止苟且，还有诗和远方
你可曾奋不顾身地拼搏过
生活就是这样不好也不坏
悦纳自己，遇见更美好的自己
太冷了，就自己给自己取暖
繁花似锦未必需要轰轰烈烈
正是绝望的过去，才让你今天满怀欣喜
把压力转化为动力，保持好心情
生活中总有些小确幸
第05章 信手拈来的从容，都源于自身的强大实力
安全感只能自己给自己
专注的女人最美丽
哪有一份工作总是轻松如意
厚积薄发，才能自信从容
千帆过尽，你看到的才是人生
学会让步，人生才能天高地阔
握得太紧，欲望会成为无底深渊
第二部分 像林徽因一样——美丽智慧，岁月蹁跹不绰优雅
第06章 人生清苦，更要以自己喜欢的方式过一生
三十岁之后，你想继续美下去吗
朋友圈里的“僵尸粉”
总有些爱情，与金钱无关
你的人生从不取决于一场考试
婚姻的底线到底在哪里
不奢求，才能无心插柳柳成荫
在熙熙攘攘的世界里，安静地绽放
这个世界从来不排斥异己
人生就像一杯苦咖啡
第07章 内外兼修，美丽有智的女人不会败给岁月
像林徽因一样拥有美貌与智慧
学识渊博，腹有诗书气自华
不读书的女人，精神贫瘠
才情，是女人永远的华服
散发出由内而外的高雅
历经岁月沉淀，智慧是不老容颜
时光是最好的雕刻机
女人要坚强，但不要总是咄咄逼人
有高度的眼界，就有高度的人生
谁说女子无才便是德
坚韧不拔的女人才是真正的强者
第08章 一生很长，去遇见有趣的人过有趣的生活
遇到对的人，是你最大的幸运
有趣的伙伴，让生活也妙趣横生
很多人生指南都是骗人的
爱生活，爱美食，也要爱烹饪
珍惜一见如故的美好
也许，真的有与你一样的人存在
人世纷杂，每个人都需要精神的原野
和爱的人一起组建一个家
第09章 善良得体，做一个优雅怡然的美好的女子
不要盲目跟随潮流，你就是自己的时尚
穿上高跟鞋，你就变得特别美好
女人不会化妆是不行的
在关键时刻要绽放自己
要相信自己配得上职场女精英的形象
有个性的人，也可以很有教养
当你气场全开，就能赢得世界瞩目
细节的魅力才能铸就永恒的优雅
心胸开阔的女子独具一格
当一朵花，绽放芬芳
当一个如同阳光般明媚温暖的女子
第10章 宠爱自己，不必做一个人人都喜欢的姑娘
这个世界上，没有人是傻子
过于懂事，让人生不堪重负
以爱为名，要学会付出
不要做损人不利己的事情
婚姻，并没有你想得那么重要
忠诚只是婚姻的基础配置
当你的身边充满肆无忌惮的恶意
人与人之间为何渐行渐远
爱自己，是你一生都要努力做好的事情
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