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内容大纲
《婴幼儿增强免疫力百科全书》遵循婴幼儿的生理特点,从科学的角度出发,用父母更易理解和操作的技巧和方法增强宝宝的免疫力。
全书共分七章。先介绍了有关宝宝免疫力的基础知识;接着又依次具体阐述了增强宝宝免疫力的方法,包括母乳喂养、均衡营养、重视细节、接种疫苗等;最后,详细阐述了如何科学护理免疫力低的宝宝并解答了宝爸宝妈们关于孩子免疫力的疑惑。
凡是与宝宝免疫力有关的问题,在书中几乎都能找到答案。父母可以借此提高宝宝的免疫力,让宝宝远离疾病。 -
作者介绍
李顺,中国民间中医医药研究开发协会中医穴位疗法分会副秘书长、中医外治疗法高级讲师、执业中医师、副主任医师、中国红十字会会员、河北省中医协会会员、中医之家终身会员。 师从国医泰斗秦伯未嫡传弟子、中医名家王凤歧、吴大真教授,并先后从师国医大师方和谦、吉良晨、陆广莘、路志正以及艾灸大家田从豁等京城名老中医。 行医三十余年,尤其推崇中医外治疗法,善用中药外治加艾灸治疗疑难杂症,解决病人服药之苦。参与撰写了《秦伯未临床经验》《中华名医特技集成》《中医膏方学》《中医脐疗学》《国医经验录》等医学书籍。 -
目录
第一章 建立免疫力,为宝宝一生健康撑好保护伞
认识免疫和免疫力
免疫力的“护卫队”——免疫系统
宝宝免疫力低下的三种情况
宝宝免疫力的来源
测一测:您的宝宝免疫力达标吗
第二章 母乳喂养,构建宝宝免疫力的第一道防线
母乳喂养是增强宝宝免疫力的天然途径
妈妈早开奶,宝宝健康有保障
正确的喂奶姿势,关系到宝宝的健康
做好乳房护理,宝宝不易生病
按需哺乳,宝宝更强壮
上班族妈妈怎样给宝宝喂母乳
早产儿母乳喂养的重要性和特殊性
配方奶粉,宝宝的候补营养源
第三章 均衡营养,宝宝获取自身免疫力的重要途径
营养不良,导致宝宝免疫力低下
科学添加辅食,宝宝更健康
宝宝三餐搭配合理,营养才会均衡
捏捏按按,让宝宝爱上吃饭
当心宝宝过分依赖甜食
别给宝宝盲目进补,小心六大危害
第四章 重视细节,从良好习惯和环境方面提升宝宝的免疫力
宝宝睡得好,身体才会棒
每天适量运动,增强宝宝的体质
保持好心情,宝宝免疫系统发挥大效应
宝宝穿对衣服,少生病
过于干净损伤宝宝的免疫力
给宝宝晒个美美的日光浴
别让这七类人亲吻宝宝
第五章 接种疫苗,积极强化宝宝身体里的防御系统
宝宝计划内疫苗的接种
宝宝计划外疫苗的接种
哪些宝宝不宜或需暂缓接种疫苗
接种疫苗后的常见反应及其护理方法
宝宝接种疫苗后,为什么还生病
国产疫苗和进口疫苗的选择
第六章 科学护理,悉心照顾免疫力低的“病宝宝
宝宝感冒,应先辨明类型
宝宝发热,正确降温是关键
宝宝咳嗽,勿急用止咳药
宝宝腹泻,辨其原因很重要
宝宝便秘,饮食调整为首选
宝宝患肺炎,应及时发现与治疗
宝宝患鹅口疮,口腔护理很重要
宝宝食物过敏,应以预防为主
宝宝患手足口病,要做好日常清洁
第七章 答疑解惑,父母们不知所以的几个免疫力问题
免疫力就是抵抗力吗
宝宝不生病就是免疫力强吗
接种疫苗越多越好吗
注射丙种球蛋白,可以防宝宝感冒吗
益生菌很好,真的多多益善吗
动不动就给宝宝用抗生素,有危害吗
附录
0~3岁宝宝发育表
中国婴幼儿喂养指南
儿童膳食指南
宝宝接种疫苗的常见问答
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