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    • 儿童专注力
      • 作者:风影|责编:布亚楠
      • 出版社:天津科技
      • ISBN:9787557669607
      • 出版日期:2019/12/01
      • 页数:210
    • 售价:15.92
  • 内容大纲

        本书详细介绍了儿童专注力的相关知识,并结合生活实际,针对兴趣、情绪、自控力以及家庭环境、生活品质等影响孩子专注力的相关因素,给出了实用、有效的建议和方法,旨在让家长通过阅读本书,解决孩子分心、走神、拖拉、懒散等问题,从而有效提高孩子的专注力。
  • 作者介绍

        风影,从事文字工作多年,同时还是一位家庭教育工作者,时常关注外育儿专家的育儿理论及观点,实地走访和调查了多个大中型城市的上百名家长及幼儿,搜集和整理了大量的一手育儿经验。她把传统的育儿智慧融于现代教学中,致力于发掘和倡导具有本土特色的育儿生活。她出版了多本关于科学教育儿童的作品,帮助许许多多的家长解决了育儿难题。
  • 目录

    第一章  专注力,成就孩子的一生
      揭开专注力的神秘面纱
      专注力好坏有标准:看看孩子专注力如何
      专注力,孩子走向成功的必备条件
      拖延症,原来是专注力不足惹的祸
      反应慢半拍,培养专注力是关键
      专注力与电玩之间的“博弈之战”
      别让孩子成为“走神大王”
      亲子小游戏  视觉游戏:圈数字
    第二章  以爱之名,为孩子营造提升专注力的家庭氛围
      家庭环境好,孩子专注力就集中
      言传身教,实现“无为而教”
      不被打扰,孩子学习更专注
      少催促,孩子真的“快不了”
      说教有度,别在孩子耳边念“紧箍咒”
      拒绝暴力,不打不骂也能教出好孩子
      亲子小游戏  听觉游戏:悄悄话
    第三章  良好的生活品质,让孩子的注意力高度集中
      优质睡眠,专注力的有力保证
      合理膳食,把孩子不佳的注意力“补”回来
      多运动,可提升孩子的专注力
      亲近大自然,孩子更专注
      制定作息时间表,让孩子生活有规律
      亲子小游戏  触觉游戏:百宝箱
    第四章  浓厚的兴趣,是孩子专注力的指明灯
      兴趣:孩子专注学习的原动力
      因材施教,培养适合孩子的兴趣
      认真对待孩子的每一个“为什么”
      不要以爱的名义扼杀孩子的兴趣
      和孩子一起做他感兴趣的事情
      引导孩子,激发兴趣动力和专注力
      亲子小游戏  兴趣动力激发游戏:从不喜欢到喜欢
    第五章  情绪调节,稳定孩子的专注力
      避开“踢猫效应”,让孩子远离情绪污染源
      积极的心理暗示,激发孩子的良好情绪
      调动孩子的激情,冲淡厌烦情绪
      畏难情绪:孩子专心做事的“拦路虎”
      克服社交恐惧,有助于培养专注力
      创造机会,尽量让孩子体验成功的喜悦
      亲子小游戏  认知与注意力游戏:积极的自我暗示
    第六章  提升自控力,让孩子做事更专一
      负责任的意识和习惯,唤醒孩子的专注力
      教孩子学会自我约束,提升做事的专注度
      强调目的性,让孩子做事高效又专一
      通过时间的约束,“逼”出孩子的专注力
      行为契约法,“拴”住孩子的耐性
      亲子小游戏  身体协调游戏:闭目、单脚直立
    第七章  科学训练,找回孩子的专注力
      有意注意训练,防止孩子心猿意马
      眼耳口协调训练,让孩子更专注

      手脑并用,提高孩子动手时的专注度
      思维游戏,训练孩子注意力的转移性
      不能一心二用?训练孩子的注意力分配性
      扫除知觉障碍,让孩子专注地感知世界
      亲子小游戏  综合类游戏:哨兵游戏
    附录
      专注力和注意力如何区分
      你了解多动症吗
    后记

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