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内容大纲
你会苛求孩子完美吗？
你会允许孩子逃避责任吗？
你会放任孩子走捷径吗？
父母都想给孩子最美好、最安全的未来，甚至认为，努力把孩子隔绝在痛苦和现实之外，就能最大限度地确保他们拥有成功的人生。
然而孩子真正需要的，是获得必备的技能，让自己成为内心强大的人。
本书列出了那些不恰当的想法、行为和感受，帮助父母认识到自己的育儿误区，思考并寻求正确的养育方式，让孩子更自信、更坚韧、更幸福。
本书作者从自己多年来的实践经验出发，结合案例分析、实战技巧、精准方案和具体而可靠的训练，帮助各个年龄段的孩子——从学龄前儿童到青少年——塑造强健的内心，使他们成长为健康坚强的成年人。 -
作者介绍
埃米·莫林（Amy Morin），认知行为专家、精神治疗医师、大学心理咨询师，拥有执业临床社工执照，TEDx演讲者，在全球心理诊疗行业具有非凡影响力。她的文章常发表在福布斯网、《今日心理》《时代周刊》《ELLE》《Cosmopolitan》《快公司》以及Business Insider网、福克斯新闻等媒体上，是福布斯网站点击量最高作者之一。2013年，莫林以一篇文章《内心强大者不会做的13件事》（13 Things Mentally Strong People Don't Do）在福布斯网站上获得了5000万的阅读量。这本《内心强大比什么都重要》已经被翻译成25种语言，影响着全世界的读者。莫林个人经历特殊，其本人便是内心强大的*佳案例。母亲去世后的第三个忌日失去了丈夫，年纪轻轻接连遭受丧母与丧夫之痛，一度堕入绝望深渊。然而，莫林凭借强大的内心从中爬出，克服了生活的不幸。她不仅未被巨大的伤痛击倒，还利用自己的知识和经验，为他人提供心理服务，帮助他人养成健康的认知和行为习惯，进而达成目标。 -
目录
引言
第1章 他们绝不姑息受害者心态
怀着受害者心态养育孩子，会制造新的受害者
认识到自身力量的孩子，会成长为勇敢奋进的人
第2章 他们绝不被内疚感操纵
心怀内疚养育孩子会传递有害信息
理解内疚感的孩子会做出正确的决定
第3章 他们绝不让孩子成为宇宙中心
一切围着孩子转会让他变得以自我为中心
只有正视自己的地位，才会努力让世界变得更美好
第4章 他们绝不让恐惧支配自己的选择
基于恐惧的养育方式会让孩子对这个世界充满焦虑
勇敢的孩子长大后会全盘衡量风险
第5章 他们绝不受孩子控制
给孩子太多权利会扰乱家庭等级秩序
被适当赋权的孩子会成长为内心强大的人
第6章 他们绝不苛求完美
苛求完美对孩子的心理健康有害
对自己有合理期待的孩子能欣赏他人的成功
第7章 他们绝不允许孩子逃避责任
允许孩子逃避责任会拖延他们成熟
有责任心的孩子会成长为坚韧的人
第8章 他们绝不过度保护孩子
过度保护是在告诉孩子，他们承受不了
经受过磨炼的孩子长大后不惧风浪
第9章 他们绝不为孩子的情绪而自责
控制不了情绪的孩子会努力控制他人
情商高的孩子敢于面对生活的挑战
第10章 他们绝不防止孩子犯错误
防止孩子犯错的潜台词—犯错是可怕的
从错误中吸取教训的孩子会成为明智的人
第11章 他们绝不把管教与惩罚混为一谈
混淆管教和惩罚可能伤害孩子的自尊
遵守纪律的孩子会成长为目光长远的人
第12章 他们绝不偷懒走捷径
父母走捷径，孩子也会走捷径
懂得抵制有害捷径的孩子会成长为坚韧不拔的人
第13章 他们绝不忘记自己的价值观
忘记你的价值观会干扰孩子的道德指针
了解自身价值观的孩子会成长为拥抱变革的人
结语
致谢
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