- 陪老婆一起怀孕/90后做妈妈
- - 作者：编者:马良坤|责编:罗雅琼
  - 出版社：轻工
  - ISBN：9787518429325
  - 出版日期：2020/07/01
  - 页数：208
- 售价：19.2

内容大纲
本书是写给准爸爸的一本百科书，从备孕开始一直到准妈妈生产，详细地介绍了前期的准备与整个过程，让准爸爸充分意识到父亲这个角色在宝宝成长中的重要作用，成为这个新家庭的主心骨。从丈夫到父亲的身份变化意味着要为这个家庭付出更多，但在这个过程中准爸爸的心理健康同样很重要。本书包含了对于准爸爸的心理疏导内容，让准爸爸的不稳定情绪也可以被照顾到。身为父亲不仅仅要照顾好家里人的生活，更要做好调节家里所有人的心理状态的工作，尽量维护家庭关系的和睦。准爸爸自己也要做好扛起责任的准备，为家庭的未来做好打算。
作者介绍
马良坤，北京协和医院妇产科主任医师、教授。中国医药教育协会母婴健康管理专委会主任委员，中国医师协会医学科普分会产科科普专委会主任委员，中国康复医学会产后康复专委会副主任委员，中国康复医学会产后康复专委会产后营养学组主任委员，中国医药教育协会专家委员会副秘书长，协和医学基金会金域母婴健康专项基金负责人，协和医学基金会—COREE集团代谢性疾病防治研究专项基金负责人，中国母婴健康协作网牵头专家，国家健康科普专家库成员，国民营养健康专家委员会委员。 1996年开始在北京协和医院妇产科工作至今。2006年赴美国爱因斯坦大学接受遗传培训。对围产营养、围产保健、妊娠合并内分泌疾病，以及移动医疗、健康教育、健康管理等有丰富的临床经验。曾发表学术文章80余篇，参与编写、翻译专业图书20余部，热心科普教育工作，主编及主要创作科普图书近50部。
目录
第一章  成为宝宝的守护星
  我要当爸爸了
    初为人父
    你和妻子
    你和宝宝
    享受新生活
    和宝宝共同成长
    爸爸的责任
  我是家里重要的一分子
    宝宝，爸爸一直在你身边
    拉近自己与宝宝的距离
    忙碌的爸爸
    为自己做些什么
    你的新家
  我懂宝宝和妻子吗
    心灵相通
    与宝宝最初的交流
    照顾好亲爱的她
  我的身份变化：从丈夫到父亲
    最初的日子
    爸爸的自尊心
    照顾好宝宝是个艰巨的任务
    作为爸爸，我的生活需要什么
    在适当的时候寻求帮助
    新手爸爸也会出现不稳定情绪
    我抑郁了吗
  我和妻子的关系会发生变化吗
    感到自己被忽视了
    妻子需要什么
    难熬的3个月
    抑郁和情感冲突
    成为爸爸妈妈的生活
    照顾宝宝需要爸爸妈妈的分工合作
    随着宝宝的成长，努力做个好爸爸
  做好成为爸爸的准备
    在妻子怀孕前，我要考虑哪些问题呢
    帮助妻子打消生育的顾虑
    亲爱的她在担心什么
    妻子的爱美之心
    妻子的事业心
    做好备孕计划
    孕期的生活开销
    准妈妈的孕产期开销
    宝宝的开销
    选择合适的避孕方式
……
第二章  孕前，准爸爸准备好了吗
第三章  孕1月，与准妈妈一起播下爱的种子
第四章  孕期，成为准妈妈的坚强后盾
第五章  分娩，和最亲爱的人一起迎接新生命

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