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内容大纲
《人体的秘密》是德国知名医学专家耶尔·阿德勒博士的*新口碑之作。本书在德国深受广大读者的推崇和喜爱,刚一上市便迅速占据《明镜周刊》畅销榜第一名的位置。
在本书中,作者独辟蹊径,用轻松诙谐的语言探讨了众多令人尴尬的身体问题。从体味到身体发出的各种声音,从性与爱到各种各样的皮肤问题,那些人们平时难以启齿、羞于示人的困惑,本书都给与了科学、详尽、实用而体贴的解答。
通过阅读本书,您将获得海量超级有趣的人体健康知识。在本书的帮助下,您一定会以乐观从容的态度和科学的方法,解决隐秘的身体问题,更好地接纳自己的身体。 -
作者介绍
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目录
第1部分 体味:一千零一种味道
第1章 关上“门”以后:口臭和嘴里的其他异味
口臭从何而来
针对口臭,我们可以做些什么
第2章 啊哦,一个响屁:来自“地下停车场”的独特气味
肠子的警告
这样做对肠道好哦
第3章 气味“厨房”中的新鲜事:体味和汗水
我们的个人体味印记
我们的微生物群每天都在叹息
欢迎来到奶酪卖场:臭袜子和汗脚
裤裆里的一切都好吗
第2部分 如果性爱让我们发痒:来自下面的“百感交集”
第4章 男性特别篇
勃起是心灵的法杖
小朋友,又怎么了
阴茎的紧箍咒:包皮
“啪嗒”一下,掉了:割包皮
就让阴茎做自己吧
两个小睾丸:蛋挨着蛋
第5章 天哪,来了:女性性高潮
第6章 男性也应该关注月经话题
到底发生了什么
有关月经的污名和偏见
第7章 避孕
激素贞操带:避孕药
无激素避孕药
戴套的性爱
第8章 我只是想玩玩而已:千奇百怪的东西造成的性爱事故
迷宫中的黄瓜
出故障了!
“精灵病”和其他危险
致命乐趣
第9章 从头到脚都被爱感染:性病和告知义务
高风险
病毒
细菌
真菌
寄生虫
安全性生活指南
第10章 肛门的欢愉与痛苦
屁股自动清洗装置
肛门瘙痒
藏毛窦
皮赘痔(前哨痔)
痔疮:十男九痔、十女十痔
肛裂
肛周脓肿
从后门进:肛交
幸福的肛门:肛门的日常护理
第11章 尿失禁
第3部分 人体的“污点”:那些我们不愿意仔细看的地方
第12章 您的指甲本来很美:令人讨厌的是真菌那些玩意
真菌感染,我准备好了!
美丽指甲的秘诀:正确地护理
第13章 毛发问题
为什么脱发对于女性来说是灾难,对于男性来说则可能
无所谓
脱发的治疗
不要折腾您的头发
为什么多毛也会成为问题
如何脱毛
私密修剪可不仅仅是追求刺激
鼻毛
头发灰白
头皮屑,你静静地飘
虱子
第14章 点数多的就赢了:疣、结节和斑点
血管瘤、蜘蛛痣和扩张的毛细血管
粟丘疹和毛周角化症
囊肿、痘痘和脂肪瘤
滚蛋吧,疣君!
其他各式各样的赘生物
我去,一颗痣!
第15章 重力之殇和年龄的乐趣
那儿挂着个东西
贩卖焦虑的生意
衰老及其应对
第16章 更年期:男性也应该一起看看
更年期没男人的事?
干燥的阴道、瘙痒和性爱过程中的疼痛
激素替代疗法和整体治疗
第17章 雄激素下降之殇:谁害怕老男人
睾酮不够了
补充雄激素
第18章 激素和抑郁症:是身体禁忌还是心理问题
第19章 美化身体
拉皮和隆胸
重金属:戒指、钉和植入物
第4部分 成千上万首旋律:倾听来自身体的声音
第20章 受干扰的睡眠
打鼾只是让人尴尬还是一种病
睡眠卫生
睡觉流口水
睡眠中的性爱
第21章 恐怖交响曲:呕吐、“咔嚓”声和身体发出的其他噪声
胃里的“炸药”
厌恶其他人发出的“咔嚓”声:恐音症
阴吹:阴道中的“屁”
结语:大胆说出来吧!
致谢
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