- 协和专家宝宝辅食大全
- - 作者：编者:李宁|责编:孙苍愚
  - 出版社：轻工
  - ISBN：9787518429776
  - 出版日期：2020/07/01
  - 页数：160
- 售价：15.96

内容大纲
0～3岁是宝宝身体、智商与情商发育的关键时期，给宝宝提供科学健康、营养充足的饮食，对宝宝大脑、智力的发育，及宝宝协调性、独立性的养成，都有至关重要的作用。
本书主要针对0～3岁宝宝，遵循科学、贴近生活的原则，介绍逐月添加辅食攻略，妈妈们遇到常见问题的应对方法以及一周辅食参考，并配色彩丰富的插图。父母是宝宝最好的营养师，让宝宝远离疾病，健康成长。
作者介绍
李宁，北京协和医院营养专家，全国妇联项目专家组成员。北京协和医院营养专家、中国协和医科大学老师、全国妇联”心系好儿童”项目专家组成员，对妊娠高血压、糖尿病、慢性肾功能不全和各类营养不良患者的营养治疗及指导经验丰富。参与《现代临床营养学》等多部专著和《食物是优选的医药》等科普著作的编写，主编了《高血压吃对不吃错》《专家指导高血脂食谱》等书，在《健康报》《保健时报》等报刊上发表科普短文数十篇，多次在中央人民广播电台、中央电视台生活栏目担任嘉宾，进行营养知识科普宣教。
目录
一看就懂
  宝宝辅食添加进程
  宝宝各阶段辅食软硬度
  宝宝各阶段辅食推荐食材
  一眼看出不同食材的量
  必备的省时省力工具
  掌握技巧，辅食轻松做
Part 1  辅食添加，网络热搜问题专家精粹解读
  热搜词  添加时间什么时候开始添加辅食？
  热搜词  第一次添加辅食第一次怎么添加辅食？
  热搜词  辅食和母乳的顺序先喝奶还是先吃辅食？
  热搜词  蛋黄还是米粉先加鸡蛋黄还是先加米粉？
  热搜词  冲米粉能用骨头汤或果汁冲米粉吗？
  热搜词  辅食形状辅食是不是越细碎越好？
  热搜词  奶瓶还是勺子喂辅食用奶瓶还是用勺子？
  热搜词  不爱吃菜宝宝不爱吃蔬菜怎么办？
  热搜词  不爱吃奶添加辅食后宝宝不爱吃奶怎么办？
……
Part 2  7月龄辅食添加，从富含铁的泥糊状食物开始
Part 3  8月龄可以加入蛋黄，尝试末状食物
Part 4  9月龄来点面条、小颗粒食物，提升咀嚼能力
Part 5  10月龄自己用勺子吃，慢慢向大颗粒过渡
Part 6  11月龄颗粒大点也不怕，宝宝饭量大增
Part 7  12月龄适当增加食物硬度，可以尝试断夜奶
Part 8  13～18月龄变化饮食结构，向成人饮食过渡
Part 9  19～24月龄食材更丰富，可以添加零食和点心
Part 10  25～36月龄变成小大人儿，可以全家吃饭了
Part 11  特效功能食谱，让宝宝少生病、身体壮
附录
中国0～3岁男女宝宝身长、身体百分位曲线图
二类疫苗接种时间表

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