- 推推小手祛百病/名院名医谈健康
- - 作者：编者:张振宇|责编:李玉景
  - 出版社：中国人口
  - ISBN：9787510171901
  - 出版日期：2021/01/01
  - 页数：118
- 售价：14.72

内容大纲
孩子的双手就是一座随身携带的医药宝库，推拿小手能达到明显的防病治病功效。本书由名院名医编写，可作为家长健康育儿的枕边书。书中系统地介绍了小儿推拿功效、手法等必备技能和技巧，让零基础的家长也能轻松了解小儿经络按摩。通过讲解宝宝小手上的20个特效穴位，让家长通过经络按摩让宝宝吃得香、长得高、睡得好，满足日常保健需求。手把手教家长用推拿的方法防治15种小儿常见病症，真图分步骤演示，读者可以照图取穴、学手法，轻松掌握安全有效的绿色疗法。此外，本书还提供了对症的食疗方，配合经络按摩，能够达到更好的祛病效果。
作者介绍
张振宇，主任医师、教授、硕士生导师。中国中医科学院望京医院特色诊疗中心主任、推拿教研室主任，中国中医科学院青年名中医，北京中医药大学推拿临床学系副主任，中华中医药学会推拿分会常务委员，中国民族医药学会理事兼保健按摩分会秘书长，中国医疗保健国际交流促进会中医康复理疗分会常务委员，北京中医药学会推拿分会副主任委员，北京中西医结合学会宫廷正骨学术研究专业委员会副主任委员，北京市住院医师规范化培训三优教学团队望京医院特色诊疗团队首席师，北京市朝阳区中医药师承工程指导老师，北京市疾病控制中心健康科普专家，京廊中医药协同发展“8·10”工程中医适宜技术指导专家。发表学术论文数十篇、专著多部，先后承担多项省部级科研课题，多次参加《养生堂》等节目录制。擅长通过传统推拿手法治疗各类骨伤科疾病及内科、妇科、儿科相关疾病。
目录
01  小儿推拿，父母一定要掌握的技能
  孩子的双手就是一座随身携带的医药宝库
  小儿百脉，汇于两掌
  如何让孩子接受并适应经络按摩
  小儿按摩有顺序，按摩频次要讲究
  按摩方向很关键
  小儿推拿常用介质
  小儿推拿的常用手法
02  小手上的20个特效穴位
  脾经  健脾胃，补气血
  胃经  升食欲，促消化
  肝经  驱毒，清热
  心经  清热，退心火
  肺经  宣肺，清热，止咳
  肾经  补肾，益脑，治腹泻
  大肠经  通便，止泻
  四横纹  治积食，助消化
  板门(大鱼际)  胃口好，吃饭香
  内劳宫  清热除烦，退心火
  内八卦  除百病
  小天心  清心安神
  二扇门  快速清火退热
  二人上马  滋阴补肾，顺气散结
  外劳宫  祛体寒，治感冒
  外八卦  治腹胀，除便秘
  一窝风  发散风寒，治腹痛
  天河水  退热，去火
  三关  发汗解表，补气血
  六腑  清热解毒，息风定惊
  贴心提示
03  推拿治疗15种小儿常见病
  感冒
    手部穴位精解
    一般感冒
    感冒夹痰
    感冒夹滞
    感冒夹惊
    食疗小偏方
    贴心提示
  支气管炎
    手部穴位精解
    急性支气管炎
    慢性支气管炎
    食疗小偏方
    贴心提示
  肺炎
    手部穴位精解
    普通肺炎
    食疗小偏方
    贴心提示

  呕吐
    手部穴位精解
    胃热呕吐
    胃寒呕吐
    伤食呕吐
    阴虚呕吐
    夹惊呕吐
    贴心提示
  积滞
    手部穴位精解
    咳嗽痰喘型
    便秘型
    五心烦热型
    贴心提示
  腹痛
    手部穴位精解
    寒性腹痛
    热性腹痛
    食积腹痛
    气郁腹痛
    瘀血腹痛
    虚寒腹痛
    贴心提示
  腹泻
    手部穴位精解
    寒湿腹泻
    湿热腹泻
    脾虚腹泻
    伤食腹泻
    贴心提示
  便秘
    手部穴位精解
    实秘型便秘
    食疗小偏方
    贴心提示
  夜啼
    手部穴位精解
    心火旺型
    惊恐型
    贴心提示
  口腔溃疡
    手部穴位精解
    一般性口腔溃疡
    食疗小偏方
    贴心提示
  遗尿
    手部穴位精解
    肝脏湿热型
    脾肺气虚型
    食疗小偏方

    贴心提示
  湿疹
    手部穴位精解
    普通湿疹
    贴心提示
  鼻炎
    手部穴位精解
    寒证
    热证
    贴心提示
  扁桃体炎
    手部穴位精解
    急性扁桃体炎
  哮喘
    手部穴位精解
    寒性哮喘
    热性哮喘

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