- 心智成长(开启高效学习成长模式)
- - 作者：李书玲|责编:袁璐
  - 出版社：人民邮电
  - ISBN：9787115556509
  - 出版日期：2021/01/01
  - 页数：205
- 售价：19.92

内容大纲
    当你的学习指向外在成长、执着于各类标签时，就会学得越多越焦虑，懂得越多越迷惑，进步越快障碍越大。
    当你的学习指向心智成长、执着于本质追求时，才能规避学习的各种陷阱和障碍，同时实现能力的提升、动力的升级以及心力的增强。
    本书为读者指出了常见的九大学习障碍，介绍了六种正确的学习方式与观念，并以此为基础，从思维和心灵两个维度给出了具体的训练方法，帮助读者成为心智成长型学习者，开启高效学习成长模式。
    你会发现，当你把自己训练为一名心智成长型学习者之后，所有外在的拥有和你渴望的标签，都是自然而然的结果。不仅如此，你在工作和生活中会越来越游刃有余，你的生命状态会越来越积极而放松、担当而从容、丰富而通透。
作者介绍
李书玲，北京惠远企业管理咨询有限公司创始合伙人，北京大学光华管理学院管理学博士。出版《寻找规律》《组织设计》《组织成长论》《动力管理》等多本管理著作及文集。
目录
第1章  常见的学习障碍
  1.1  信息获取便利与判断力困境
  1.2  经验固化与成功的障碍
  1.3  概念与信息污染
  1.4  努力学习与知行分离
  1.5  内求与外求的误解
  1.6  能力、动力与心力
  1.7  沟通的障碍
  1.8  最熟悉的陌生人
  1.9  心灵的困境：阴谋论与假想敌
第2章  学习方式与观念
  2.1  认识世界的方式
  2.2  用脑与用心
  2.3  心灵反应的逻辑：种子、能障与情绪
  2.4  心灵的力量：心流与工匠精神
  2.5  高效学习的基础
  2.6  高效学习的正确观念
第3章  思维训练法
  3.1  思维的张力
  3.2  听说读写基本功
  3.3  结构化思维
  3.4  把握本质
  3.5  研究思维
第4章  心灵训练法
  4.1  心灵的层级
  4.2  真实：内外一致
  4.3  专注：熟能生巧的力量
  4.4  专注：心流与工作的意义
  4.5  专注：“跟”的学习方式
  4.6  觉察：关注点、重心与根
后记：人生是来学习的
参考文献

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