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内容大纲
情绪管理对人的成长至关重要。积极的情绪能带来积极的行为,相反,消极的情绪会带来消极的行为。培养孩子的情绪管理能力,就是要孩子做情绪的主人,这需要家长密切观察、巧妙引导。
本书就是从贴近生活的教育案例出发,结合很多让家长朋友苦恼的教育问题,并从情绪心理学的角度,给出了指导方法,帮助家长更好地理解孩子的感受、愿望和需求,进而教会孩子提升自己的情商,成为更好的自己! -
作者介绍
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目录
第1章 透视儿童心理,帮助你的孩子认识与表达情绪
测一测:帮助孩子做个情绪健康测试
儿童情绪管理的重要性
了解儿童情绪发展的特点
影响儿童情绪的因素知多少
教孩子学会认识和表达自己的情绪
第2章 挫折情绪:教孩子正确看待输赢和成败
任何时候“挫折教育”必不可少
让失败了的孩子再尝试一次
引导孩子知道失败并不可怕
如何引导孩子从“输不起”的情绪中走出来
引导孩子以平常心对待考试失利
第3章 愤怒情绪:别让孩子成为一只愤怒的小鸟
孩子产生生气情绪的原因有哪些
父母如何正确对待孩子的坏脾气
孩子内心承受力差、易发怒怎么办
父母不要当着孩子的面吵架
教导孩子掌握几点宣泄怒气的方法
第4章 悲伤情绪:为何你的孩子总是很悲观
孩子也有悲伤的权利
父母感情不和,孩子更易悲伤
警惕抑郁,别让它吞噬孩子
鼓励孩子哭出来,释放心中苦楚
让孩子知道父母永远是他的依靠
第5章 恐惧情绪:驱赶恐惧,让孩子的心灵充满阳光
你的孩子是否患有恐惧症
儿童恐惧症的常见表现有哪些
孩子不敢关灯睡觉怎么办
儿童也会患上社交恐惧症
帮助孩子认识死亡,不必恐惧
第6章 自卑情绪:驱赶孩子内心自卑的阴霾
让孩子接受并喜欢自己
自卑胆小的孩子脾气会更温顺吗
积极引导,让孩子远离自卑情绪
如何帮助肥胖儿童克服自卑情绪
受挫后,孩子变自卑了如何引导
第7章 焦虑情绪:对症下药,缓解孩子内心的压力
儿童焦虑症的几种类型
孩子有考试焦虑症怎么办
帮助儿童克服分离焦虑,家长该如何做
超前教育会让孩子焦虑和压抑
孩子开口前紧张焦虑怎么办
给孩子的压力要恰如其分
第8章 儿童胆怯情绪:孩子总是胆小怕事,怎么办
蜜罐里成长的孩子更胆小懦弱
培养儿童的勇气要从家庭教育开始
孩子腼腆害羞也是胆怯的表现
胆怯的孩子害怕与人交际,怎么办
敢于担当是孩子的必备品质
放开双手,让孩子向前冲
第9章 抱怨情绪:让积极成为孩子性格的一部分
培养积极向上、自动自发能力强的孩子
从爱的基点出发,始终相信你的孩子
培养孩子的感恩之心
鼓励孩子多为他人着想
正确引导孩子追求完美的心态
别让消极占据孩子的内心
第10章 嫉妒情绪:请把孩子带出嫉妒的旋涡
孩子嫉贤妒能,怎么能长大
拔掉孩子心中“嫉妒”这颗毒瘤
谦卑的孩子更知道进取
引导孩子发现更好的自己
正确引导孩子的好胜心
培养孩子比天空还宽广的胸怀
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