- 写给准妈妈的备孕胎教书
- - 作者：慧海|责编:曾迎新
  - 出版社：中国人口
  - ISBN：9787510178436
  - 出版日期：2021/04/01
  - 页数：200
- 售价：19.2

内容大纲
《写给准妈妈的备孕胎教书》是准妈妈在孕期的一本指导宝典，阅读本书，准妈妈可以非常方便地对号入座，找到自己想要的答案，获得自己遇到问题的应对方法，让准妈妈在孕期不再茫然失措，不再无所适从。
作者介绍
慧海，毕业于西安外国语大学，热爱传统文化。执教多年，拥有丰富的教学经验，多次获得国内知名教育组织颁发的奖状证书等，单次（线下）讲座听众可达万人以上。他着手创立了“319智慧学习法”，研发了“智慧父母99问”，编撰出版了《智慧家庭》《智慧学习法》系列丛书。
目录
准备期：想要宝宝，你需要提前准备
  你做好心理准备了吗
  你的身体准备好了吗
准妈妈第一月：准备就绪期待命运的眷顾
  第一周：开始期待吧
  第二周：按孕期的标准保养自己
  第三周：幸福种子开始生根发芽
  第四周：整个人紧张兮兮
准妈妈第二月：惊喜与忐忑接踵而至
  第五周：身体感觉有些不舒服
  第六周：希望变为现实后的幸福
  第七周：食欲突然旺盛起来
  第八周：腹部有时会感到痛
准妈妈第三月：宝宝安全关键期
  第九周：乳房的变化
  第十周：情绪波动有些大
  第十一周：吐完还想吐
  第十二周：脸上长斑莫惊慌
准妈妈第四月：短暂的轻松为了迎接更大的挑战
  第十三周：适当锻炼减少妊娠纹
  第十四周：呕吐少了分泌物多了
  第十五周：有一个标准的准妈妈的样子了
  第十六周：感觉到胎动的幸福
准妈妈第五月：肚子开始变大了
  第十七周：补充充足的钙
  第十八周：行动有些不方便
  第十九周：乳房的变化更明显了
  第二十周：身体开始浮肿
准妈妈第六月：身体感受到压力了
  第二十一周：气喘吁吁
  第二十二周：短暂的轻松
  第二十三周：挑食的小馋猫
  第二十四周：腰酸背痛成了家常便饭
准妈妈第七月：考验才刚刚开始
  第二十五周：腹部越来越沉重了
  第二十六周：心绪不宁
  第二十七周：乳汁出现了
  第二十八周：假宫缩的困扰
准妈妈第八月：孕味十足的幸福女人
  第二十九周：减少仰卧注意休息
  第三十周：身体越发的沉重
  第三十一周：呼吸困难食欲差
  第三十二周：适量运动多休息
准妈妈第九月：难受但快乐着
  第三十三周：尿意频频宫缩阵阵
  第三十四周：浮肿得更厉害了
  第三十五周：行动不方便了
  第三十六周：起居费力少食多餐
准妈妈第十月：十个月的相处终见第一面
  第三十七周：腹部下坠感越来越强烈

  第三十八周：放轻松，克服紧张、焦虑和害怕的困扰
  第三十九周：耐心等待，对分娩了如指掌
  第四十周：这一刻你最伟大
后记

内容大纲

作者介绍

目录

同类热销排行榜

推荐书目