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内容大纲
在心理学研究中,只有经历了“铭记(把内容记下来)→保持(记住并不忘记)→想起(把内容回想出来)”这三个过程,才能真正地把东西记忆下来。
从《记忆赋能:15天练出过目不忘的记忆法》到《记忆升级:如何在日常练习中记得更多、更快》,再到《记忆高手:从过目不忘到脱口而出的记忆训练》,“世界记忆力大师”池田义博创作的这三本记忆训练书籍正是遵循了这个过程。 -
作者介绍
池田义博,日本记忆能力培养协会会长。 池田义博凭借自学开发出一套独特的记忆力提升办法,并且开始编纂记忆力提升教材,开办记忆力提升培训机构。2013年,池田义博夺得日本记忆里大赛冠军,并且在后两年持续称霸,成为日本记忆力首人。2017年他再一次参赛并问鼎冠军,创下他人难以企及的屡战屡胜的记录,最终获得了“日本记忆力大师”的称号。 -
目录
序章 记忆力的秘密
加强记忆的关键是“灵感”
打磨灵感传感器——“记忆力练习”的掌握方法
记忆力可以通过“背诵挑战”成倍地提升
让备考效率惊人般提高的背诵技巧
第1章 探知传感器练习
探知传感器练习例题
探知传感器练习
探知传感器练习答案
背诵挑战1-1
第2章 分类传感器练习
分类传感器练习例题
分类传感器练习
分类传感器练习答案
背诵挑战1-2
第3章 对照传感器练习
对照传感器练习例题
对照传感器练习
对照传感器练习答案
背诵挑战2-1
第4章 图像传感器练习
图像传感器练习例题
图像传感器练习
图像传感器练习答案
背诵挑战2-2
第5章 关联传感器练习
关联传感器练习例题
关联传感器练习
关联传感器练习答案
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