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内容大纲
富兰克林担任宾夕法尼亚州一会秘书时,希望获得一位议员的支持,却始终没能奏效。
一次偶然机会,富兰克林得知这位议员收藏了一本罕见的书,于是写了一封信,希望能借阅此书。
议员很快派人把书送了过去,富兰克林还书时,附上了一封感谢信。在下一次国会会议时,这位议员主动与富兰克林交谈,两人从此成为了无话不谈的密友,并且他们的友谊延续了一生……
想取得一个人的支持,先找他帮个别的小忙,就会有意想不到的转机!这种神奇的现象被成为“富兰克林效应”。 -
作者介绍
陈允皓,青年作家。 “富兰克林效应”被测试者之一,简书专题主编,知乎人气专栏作家。 致力于自我提升和生活方式的写作,游学欧洲潜心研究心理学多年,探索不为大众所了解的种种心理学现象。以其独特的视角和生活哲学,赢得了无数年轻人的青睐。 本书是其人气心理学专栏的内容合集,作者为此书多次向诸多心理学家请教,历时2年对本书进行修订。 -
目录
One 富兰克林效应:好关系都是麻烦出来的
1.麻烦出的好关系:独立战争中的天才谋略家
2.好的人脉不怕麻烦,就怕没联系
3.关系的建立,都是一种“富兰克林效应”
4.难以割舍的沉没成本
5.讨喜的人:有趣的灵魂万里挑一
6.会“麻烦别人”也是一种高情商
7.30个基本:别让感情,败给相处
Two 别让不好意思,错失有效人脉
1.拒绝敏感者:克服被拒绝的恐惧
2.摆脱社交焦虑,别把交往当负担
3.移情沟通:让表达更有感染力
4.内心敏感、多疑、玻璃心人群的生活指南
5.骨子里清高,内心却自卑
6.好状态不靠忍,驾驭你的负面情绪
7.识人术:8条技法教你看人不走眼
Three 保持分寸感,需要掌握关系边界
1.深到骨子里的教养,是有边界感
2.拒绝≠被讨厌,高情商的人这样“Say No”
3.当代都市青年生活指南
4.生活充满希望,用自由救赎灵魂
5.与人冲突,是一种能力
6.美酒虽好,但别强人所难
7.读心术:人际交往中的实用心理学技巧
Four 建立个人品牌,成为不可或缺的人
1.有效打造个人品牌
2.有哪些行之有效的学习方法?
3.提升认知结构,搭建知识体系
4.如何取得他人的信任?
5.成为一名优秀的普通人
6.文案变现:新媒体时代下的必备技能
7.有哪些相见恨晚的生活道理?
Five 彼此需要,让我们走得更近
1.付出越多,离爱越远
2.仪式感拯救无趣生活
3.依赖型人格的自我蜕变
4.怎么保存恋爱中的新鲜感?
5.为什么越来越多的女性不愿意结婚了?
6.打扮成自己喜欢的样子
7.不畏艰难,要成为自己的女神
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