- 心智突围
- - 作者：李默成|责编:员晓博
  - 出版社：台海
  - ISBN：9787516826058
  - 出版日期：2020/06/01
  - 页数：260
- 售价：18

内容大纲
本书是一本写给年轻人的高效成长方法论。旨在帮助读者发挥优势，弱化劣势，突破自我，提升个人核心竞争力。作者认为，人活着的每一天都是为了超越昨天的自己，给努力多一点方法，给勤奋多一点肯定，让自身把生活的点滴累积起来，融会贯通，提升自己的核心竞争力。在本书中，作者明确阐述个人发展系统的基本要素以及如何逐一来进行快速的自我提升方式、方法。这些要素分别为：天赋、观念、学习、行动、决策、沟通、时势，并形成一个闭环，相互影响，互相带动。另外，作者在书中还不断强调，所有的准则和技巧必须付诸实践、灵活运用，才能发挥强大功效！
作者介绍
李默成，新三板上市及创业孵化导师、集团管控模式与商业模式重构专家。曾任格力、中国建设银行、中国石化等企业高级顾问。他集数十年企业管理经验，针对问题企业团队员工士气低落，人心涣散，抱怨连连，频频出错，流动频繁等问题，总结出一套行之有效的激励方法，彻底驱除团队员工的惰性、抱怨和消极，激发他们的工作激情和创造力，焕发斗志，树立信心，发奋图强，全心全意地为企业服务，打造一个团结、和谐、强悍的工作团队。
目录
Part 01  拥有优势成长力
  才能成为极少数
  1/成为平庸的大多数，是因为你一直在努力弥补短板
  2/为什么说在互联网时代，短板理论过时了
  3/把优势放大的人都成了人生赢家
  4/月薪5000和50000之间的距离是个人品牌
  5/新媒体时代，如何打造独一无二的个人IP
  6/盲目迎合别人，只会迷失自己
Part 02  自我认知和定位
  摆脱焦虑迷茫
  1/比失业更可怕的，是不知道自己适合做什么
  2/不要拿你的业余，去挑战别人的专业
  3/别盲目涉足不熟的领域，瞎折腾死得更快
  4/你正在盲目攀比中迷失自己
  5/划分能力四象限，了解你需要提升的能力
  6/如何规避自我认知的盲区
Part 03  掌握精英思维
  实现阶层跃升
  1/“我不会”——培养积极的良性思维
  2/“曾经失败过”——复盘思维避免在同一个坑里摔倒
  3/“我就是个打工的”——没有老板思维，再努力也是打工者
  4/“功劳都是我的”——分享思维，分享越多得到越多
  5/“时间多的是”——富人思维，有钱人总是花钱买时间
  6/“越忙越穷”——利用规划思维提高效率
  7/“我没有这方面的天赋”——构建成长型思维模式
Part 04  精准努力
  跳出“高付出低收入”的怪圈
  1/比什么都不做更可怕的，是什么都做
  2/学会运用时间管理的“二八法则”
  3/找到你的高能量时刻
  4/别让你的努力只停留在仪式上
  5/聪明人从来不在“无效社交”上浪费时间
  6/跳出手机使用的时间黑洞
  7/第一次就把事情做对，代价最小收效最大
Part 05  丢掉侥幸和幻想
  刻意练习
  1/所谓的天赋异禀，都是刻意练习
  2/瓶颈期亦是平静期，蓄力等待突破
  3/踩稳自己的节奏，匀速前进
  4/世界越浮躁，你越要沉下心去
  5/当兴趣变成工作，如何长久坚持下去
  6/没有那么多速成，卓越从来都来之不易
Part 06  优势升级
  深度学习完成自我迭代
  1/浅层次阅读正在让你停止思考
  2/不会梳理碎片化知识，等于无效学习
  3/如何构建合理的知识结构
  4/快节奏的时代，如何快速修炼自学的本事
  5/勇敢质疑，才能进步
  6/如何把知识内化为能力

Part 07  成长障碍
  你正在废掉的6个迹象
  1/追求短期快感，懒于长期投入
  2/一颗安于现状的心
  3/遇到不顺心的事，一味抱怨
  4/低质量的长期宅家生活
  5/没有目标，沦为生活的奴隶
  6/不承认别人的优秀是因为努力而来
Part 08  自律
  让精进成为一种习惯
  1/养成“今日事今日毕”的好习惯
  2/学会去保存，而不是消耗自己的内驱力
  3/量力而行，锁定一个习惯进行培养
  4/小小的仪式感，让习惯养成走向主体自觉
  5/意志力就像肌肉，持续锻炼才能强大
  6/如何把一件事不痛苦地坚持到底
Part 09  拒绝拖延
  在行动中增长智慧
  1/你的问题是想得太多，做得太少
  2/最大的错误是害怕犯错
  3/行动！现在就是最好的时机
  4/在无趣的背后挖掘乐趣
  5/不断训练解决问题的能力
  6/比起行动懒惰，更可怕的是思维上的懒惰
Part 10  终身成长
  资质平平也能逆袭未来
  1/这个时代，正在悄悄犒赏那些终身学习的人
  2/提升适应力，快速融入新环境
  3/拓展社交圈，不只在熟悉的圈子里混
  4/永远不要拿年龄作为你将就的借口
  5/设定有挑战性的目标
  6/要像App更新那样，不断升级自己的大脑

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