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内容大纲
遗传因素、神经因素、环境因素、营养因素是引发多动症的四大因素,其中营养因素是以前的医生最容易忽略的因素。本书的作者格林布拉特博士相信,解决营养失衡的问题能够在极大程度上缓解多动症的症状,使患者的行为举止奇迹般地变好。
格林布拉特博士有34年的临床经验,治疗过上万名多动症患者,其中90%的患者有明显好转。他把自己的非药物治疗方法命名为“加减治疗计划”——通过增加缺乏的营养物质、减少多余的营养物质,使脑内的神经物质恢复平衡。该计划共包含11种策略,格林布拉特博士在本书中详细说明了每种策略的作用机制、科学依据、预期效果及注意事项。这11种策略在书中是按顺序排列的,最有效的策略放在第1章。家长可以逐章阅读,依次判断这些策略是否适合自己的孩子。
“加减治疗计划”简便易行,通常执行4周后患者的症状就会有明显改善。它适合以下人群: 确诊为多动症的未成年人及成年人;
虽未确诊为多动症,但注意力不集中、多动、冲动、易怒、有睡眠问题的儿童。
本书在国外畅销多年,希望它也能助中国家长一臂之力。 -
作者介绍
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目录
前言
第一部分 加减治疗计划
第1章 神奇的矿物质
第2章 平衡脑电波,提高专注力
第3章 消除暴躁、愤怒和攻击性的突破性自然疗法
第4章 平衡的铜锌,正常的行为
第5章 治愈肠道,助力大脑
第6章 可能对多动症儿童有害的食物
第7章 强化脑细胞,减轻多动症
第8章 添加蛋白质,解决糖造成的问题
第9章 药物的天然替代品
第10章 有益的生活方式:深度睡眠和定期锻炼
第11章 提高注意力,一次一呼吸
第二部分 药物疗法与行为疗法
第12章 治疗多动症的药物
第13章 行为疗法
参考文献
致谢
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