- 成为更好的自己(许燕人格心理学30讲)/北师大许燕教授心理学丛书
- - 作者：许燕|责编:杜晓雅
  - 出版社：机械工业
  - ISBN：9787111643661
  - 出版日期：2021/04/01
  - 页数：259
- 售价：23.6

内容大纲
在本书中，北京师范大学心理学部教授、博士生导师许燕，将结合自己30多年的教学和研究经验，带你走进这个浩瀚而神秘的系统——人格。
人格心理学被视为人生哲学，因为它对人生的思考具有指引作用，这也是我们学习人格心理学的原因。本书分为8个部分共30讲，为读者讲授人格心理学的概念，破译魅力人格的密码，让读者更好地了解自我，理解他人，塑造健康的人格，展示人格的力量，从而获得最佳成就，创造美好未来。
作者介绍
许燕，北京师范大学心理学部二级教授，现任中国社会心理学会理事长，中国心理学会理事，中国心理学会人格心理学专业委员会副主任，北京社会心理学会理事长，北京心理学会副理事长，教育部高等学校心理学教学指导委员会副主任委员等职，曾任北京师范大学组织部长、党委常委、心理学院院长。研究领域为人格与社会心理学、心理咨询与心理测评。研究课题有职业枯竭与心理健康、领导者的心理测评、心理绑架与腐败心理、价值观演变趋势、道德心理与善良人格、青少年健康人格教育等。承担国家科技支撑项目、国家自然科学基金项目、全国教育科学规划项目等项目20余项，教学研究与课程建设项目7项。发表论文230余篇，出版教材与专著30余部。
目录
导语  一次内心世界的探险|揭秘你的人格魅力
第一部分·人生英雄，命运殊途
  第1讲  弗洛伊德的冰山一角|人格心理学鼻祖的故事
  第2讲  内在我与外在我的角力|人生舞台上的演员
  第3讲  成为主宰自己命运的英雄|人格决定命运
  第4讲  阳光下必有阴影|人格暗影与暗黑人格
第二部分·因为不同，所以可爱
  第5讲  人心不同，各如其面|人格差异性
  第6讲  世上独一无二的你|人格典型性
  第7讲  转动你的人格魔方|人格的调控
  第8讲  探索你的内在人格特质|心理元素周期表
第三部分·江山易改，禀性难移
  第9讲  一个像夏天，一个像秋天|气质类型
  第10讲  一朝被蛇咬，代代怕井绳|集体无意识
  第11讲  超越自卑的一生|自卑发展的双路径
  第12讲  童年是成人之父|童年经历之殇
第四部分·几个世界，几种人心
  第13讲  三面夏娃|异常人格与健康人格
  第14讲  横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛|人格的
  多元性
  第15讲  透明边界线|心理疆界
  第16讲  不要停留在过去的世界|人格停滞与人格倒退
第五部分·一眼看世界，一眼看自己
  第17讲  自知与他知|乔哈里窗
  第18讲  生命如同洋葱，剥开伤痛时你会流泪|自我
  探索
  第19讲  你不可被教|自我觉知力
  第20讲  如何从焦虑中撤回到内心世界|静入心灵
第六部分·接纳自己，塑造自我
  第21讲  镜中画像|人格的主体我与客体我
  第22讲  只有对痛苦不敏感，才能对快乐更敏感|心理
  雷区
  第23讲  设计人生的策略|短板效应与长板效应
  第24讲  棉花糖实验的预测效应|延迟满足能力
第七部分·三种人生，共筑未来
  第25讲  乐观决定幸福人生|人格金三角之一
  第26讲  坚韧决定成功人生|人格金三角之二
  第27讲  希望决定有效人生|人格金三角之三
第八部分·人生迷思，答疑解惑
  第28讲  人格是稳定的还是可变的|人格稳定性
  第29讲  中年危机，我们为何总是焦虑|人生转折
  第30讲  爱的艺术|爱情心理学
结束语|积极心态提升人生格局

内容大纲

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