[
-
内容大纲
全书划分为“我们如何学习”“做好准备，设定目标”“获取信息，处理信息”“线上学习”“复习技巧”“考试技巧”“应对焦虑”“参考资料”8章内容，从如何管理自己和学习环境讲起，逐步向读者展示了多种学习方法以及高效学习的技巧，并提出了在复习考试与处理情绪等问题上一些切实可行的建议与意见。结合穿插在书中的有趣案例，读者也将学会使用多种有利于学习的辅助工具，让学习变得更容易，更有趣。全书图文并茂，贴合实际，“小贴士”“现实世界”“名人名言”等模块，提供了更多学习方面的有效建议。不论是在学习新知识的过程中，还是在巩固复习的阶段，本书都能帮助大家培养良好的学习习惯，快速提升学习效率，增加学习乐趣。 -
作者介绍
英国DK公司，成立于1974年，是全世界负盛名的科普百科类图书出版社。由该公司出版的科普类、百科类、生活类等图书畅销全球，创造了图解书的视觉革命，深刻影响着世界出版业。 其典型畅销代表作包括《DK儿童动物大百科》《DK儿童自然大百科》《DK儿童历史大百科》《儿童百科》《动物百科》《摄影全书》《地球百科》等，DK出品意味着数据准确，注重细节，因而经常被作为参考资料和珍藏图书。 -
目录
1 我们如何学习
为什么需要这本书
寻找学习伙伴
大脑是如何工作的
怎样才能做到高效学习
找到适合自己的学习风格
2 做好准备，设定目标
激发动力
主动学习
对学习负责
独立学习
如何应对压力？
保持身体健康
营造良好的学习环境
怎样做到井井有条？
怎样集中注意力？
不要浪费时间
先完成，再完美
拥有成长型思维
制作日程表
制订项目计划
个人发展计划
3 获取信息，处理信息
提高检索信息能力
提高阅读技能
评估信息
全身心投入学习
探索学习方式
和他人一起学习
掌握倾听技巧
团队合作
项目作业
做笔记的技巧
提高记忆力
培养思维能力
什么是批判性思维？
提高批判性思维能力
反思性思考
创造性思考
提高写作能力
分析问题
回答问题
提出论点
检查文章的技巧
提高演讲能力
持续练习
高效使用计算机
4 线上学习
学习设备
不同类型的学习资源
线上搜索技巧
网页书签
线上如何做笔记？
坚持原创，杜绝抄袭
利用社交媒体学习
线上学习平台
安全上网
线上课程
5 复习技巧
复习准备
复习中的常见问题
复习日程表
主动学习的方法
制作复习卡
提高阅读效率
做笔记的方法
制作思维导图
记忆和大脑
助记法和流程图
其他记忆辅助方法
记忆与科技
考前模拟和预测
小组复习
定期检测和自我评估
6 考试技巧
什么是考试？
笔试
选择题
口试
其他考试题型
考试当天的注意事项
成绩公布日
7 应对焦虑
什么是考试压力？
应对压力的方法
让自己精力充沛
适当地休息
放松、视觉化和积极思考
及时寻求帮助
8 参考资料
第1章 小结
第2章 小结
第3章 小结
第4章 小结
第5章 小结
第6章 小结
第7章 小结
第1章 资源
你属于哪种学习类型的学习者？
测试结果
第2章 资源
时间管理测试
时间分配
SMART分析法
短期目标规划和长期目标规划
第3章 资源
作业计划
写作计划
编辑工作的检查清单
主动学习法
演讲技巧
第4章 资源
线上学习会用到的网站和应用软件
第5章 资源
划分优先级
周复习日程表
月复习日程表
复习卡
总结卡
第6章 资源
考前检查清单
模拟考试与正式考试
第7章 资源
使用压力指示器
自我评价：我是否保持了平衡？
一种缓解压力和应对焦虑的机制
使用情绪释放技术来释放压力
术语表
索引
致谢
同类热销排行榜
推荐书目
-
孩子你慢慢来/人生三书 华人世界率性犀利的一枝笔，龙应台独家授权《孩子你慢慢来》20周年经典新版。她的《...
-
时间简史(插图版) 相对论、黑洞、弯曲空间……这些词给我们的感觉是艰深、晦涩、难以理解而且与我们的...
-
本质(精) 改革开放40年，恰如一部四部曲的年代大戏。技术突变、产品迭代、产业升级、资本对接...