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    • 不要挑战人性(史上20个经典人性实验)
      • 作者:潘楷文|责编:刘雪琳
      • 出版社:湖南文艺
      • ISBN:9787572603563
      • 出版日期:2021/09/01
      • 页数:374
    • 售价:27.2
  • 内容大纲

        心理学是一门科学。无数心理学家做了很多精妙的心理学实验,在严格设定自变量、因变量、控制变量的条件下,设置情境,洞察人性。
        本书将带你还原20个经典心理学实验现场,剖析实验中的每一个细节,找到洞悉人性、震撼心灵的每一个瞬间,通过对人性的抽丝剥茧,来检视心理学实验中反映人性的逻辑内核,提取其中温润心灵的每一个元素,看见心灵,照见自我。
        心理学是探测人性的科学工具,也是“认识自己、了解自己”的实用工具。
  • 作者介绍

        潘楷文,知乎盐选专栏特约作者。     原国防大学心理学教员,退役军官。     现微笑主义心理服务平台合伙人、副总裁、     产品研发负责人。上海女性身心健康发展研     究中心特邀研究员,上海体育学院心理学院     应用心理学专业硕士研究生导师。
  • 目录

    01 哈洛恒河猴实验:生存,需要关系的存在
      人间悲剧—罗马尼亚的孤儿
      偶然的发现,铸就了与猴子的缘分
      “铁丝网妈妈”与“绒布妈妈”
      纵使虐我千百遍,你依然是我的全世界
      自闭、自残,完全丧失了爱的能力
      与妈妈的亲密关系,是形成健全人格的基础
    02 陌生人情景实验:情感,需要找到爱的依恋
      陌生环境:依恋最初的展现
      三种情感联结类型
      种瓜得瓜,种豆得豆
    03 双生子爬梯实验:成长,需要成熟的时机
      双生子爬梯实验:学习是有前提条件的
      基因是主角,环境是配角
      人生的必修课:学会面对失败
      建立“我能行”的感觉,需要切身的体验
      人的成长,事业的发展,跟教育孩子是一样的
    04 波波玩偶实验:发展,需要寻找学习的榜样
      著名的波波玩偶实验
      “榜样”的惊人力量
      身教,需要意义感和良好的关系
      身教的关键在于家长先切身体验,这样孩子才能zhen正体验
    05 车祸目击者实验:谣言,可怕的记忆篡改与植入
      轰动全美的阿米罗特性侵冤案
      谁在篡改孩子们的记忆?
      车祸目击者实验:成年人的记忆同样不靠谱
      无处不在的虚假记忆植入
      如何识破谣言?
    06 电击实验:服从,乖孩子的罪名
      电击实验的由来:审判阿道夫·艾希曼
      实验前的准备:两个演员,三个房间
      实验进行时:逐渐升高的电压
      实验结果:经不起考验的人性
      服从的背后:“看见”你的攻击性
    07 霍桑实验:效率来自尊重和认可
      成本迷信:忽略人的价值
      KPI之恶:当人被物化成机器
      梅奥教授的重大发现:影响员工积极性的到底是什么?
      “996”制度对企业的危害:走上枯竭之路
    08 认知失调实验:你认为你能掌握命运吗?
      你的每项决定,其实都是“事后诸葛亮”
      两种归因,两个世界
      信念系统:为什么有些人的观点很难转变?
      认知失调实验:信念系统背后的心理机制
      究竟是谁在替你做决定?
    09 罗森塔尔实验:标签,影响命运走向的力量
      皮格马利翁的故事:“宅男”梦的实现
      揭秘神话:罗森塔尔实验
      被标签封印的灵魂
      认识你不曾了解的标签

      揭下标签,活出你的生命本色
    10 斯坦福监狱实验:每个人心中都有一个恶魔
      邪恶心理:好人也会作恶
      斯坦福监狱实验:理解人性的里程碑
      虐囚事件:斯坦福监狱实验的再现
      没有觉知,是最大的作恶之源
    11 习得性无助实验:失控,为什么我们会悲观和失去信心
      伟大的发现:习得性无助
      狗的悲剧
      解释风格:“学会悲观”的关键
      两种思维,两种世界
      两种思维模式背后的脑机制
      成功,是可以学习的
    12 小艾伯特实验:恐惧,你需要大胆地表达出来
      可怜的小艾伯特
      恐惧,让悲剧不断延续
      杏仁核:恐惧情绪的源头
      恐惧的神经通路
      恐惧,让心智停止成长
      治愈恐惧:你需要表达出来
    13 棉花糖实验:家庭,是我们最大的压力缓冲器
      延迟满足的由来
      斯坦福棉花糖实验
      从被质疑到被推翻
      心理上的稀缺状态
      家庭,是孩子最大的压力缓冲器
      重新看见,重新联结
    14 旁观者效应实验:善与恶,你的选择就在一瞬间
      一起骇人听闻的杀人案
      责任扩散与决策时间
      行善背后的心理秘密
      从神经机制的角度,弄清善恶的本质
      激发大脑的行善功能
    15 吊桥实验:爱情,你所不知道的秘密
      吊桥实验:人为制造出来的爱情
      带有情感的语言:能被预测的恋爱与婚姻
      爱情的反应闭环:催产素与多巴胺
      爱情本无意义,只是为了生育和繁衍
      爱情与婚姻的关键:彼此能够体验到情感联结
      看见彼此的生命画卷,拥有共同的现象场
    16 感觉剥夺实验:身体,是我们丈量世界的尺度
      身体动作正在重塑大脑
      身体的表达
      用身体表达被压抑的情绪情感
      具身认知:身体与心理互为镜像
      自己做主,学会说不
    17 拖延实验:拖延,与生俱来的自我保护机制
      及时行乐,才是人性常态
      猴子的赌博心理
      拖延,是一场理性与情感的较量

      拖延,也是在表达你的内心
      拖延,其实不一定是坏事
    18 罗森汉实验:到底谁是精神病
      鱼篓里的螃蟹:进来容易出去难
      向精神病学界投下重磅炸弹
      科学进步与人文关怀
      真正的理解,来自看见对方的感受
    19 电车难题实验:良知,人性夜空中最亮的星
      良知的运作:再现人类的道德形态
      良知的发展:绽放出良知的花朵
      良知的缺失:人性中的黑暗
      良知的泯灭:童年种下恨的种子
      施虐症与恋尸症
      识别隐藏的定时炸弹
    20 注意力瞬断实验:正念,打开通往觉知的门
      理解“当下”的智慧
      天生的两种注意力
      注意力瞬断实验:正念提升觉知力
      正念改变大脑
      四念住练习法:开启你的觉知之旅

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