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内容大纲
本教材从生物学视角、前沿的认知神经科学，到人的毕生发展、心理障碍及治疗，全书涵盖心理学入门必学的15堂必修课，全面解析心理学学科概貌；特设3大核心专栏“科学探究和批判性思维”“在日常生活中应用心理学”“心理学经典研究”，让心理学成为科学、好用的学科。与其他心理学教材更为不同的是，作者十分关注学习的方法和应用。本教材以学习方法开篇，为读者揭示了学习技巧和提高成绩的秘诀；以心理学职业生涯收尾，让读者一窥心理学在各行各业的应用和心理学专业学生的职业发展路径。 -
作者介绍
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目录
导论 大学生存和成绩提高的秘密
为什么要学习如何学习
学习技巧
时间管理
有效阅读
充分利用课堂
备考方法
记忆策略
论文写作
学生的道德责任
第1章 心理科学
为什么要学习心理学
现代心理学领域
科学研究
科学探究和批判性思维：样本实验案例
心理学研究伦理
在日常生活中应用心理学：对批判性思维的批判式思考
第2章 生物学视角
为什么要研究神经系统和腺体
神经元和神经：建立网络
神经系统
内分泌腺：遥远的连接
窥视大脑
从下到上认识大脑结构
心理学经典研究：通过窥镜看世界——空间忽视症
科学探究和批判性思维：菲尼亚斯 · 盖奇和神经可塑性
在日常生活中应用心理学：关注注意缺陷多动障碍
第3章 感觉和知觉
为什么要研究感觉和知觉
感觉概述
视觉：如何“看见”的科学
听觉：现在你能听到我吗
化学感觉：尝起来很好，闻起来更好
其他感觉：身体知道什么
知觉概述
科学探究和批判性思维：知觉对元认知的影响
在日常生活中应用心理学：“烟雾和镜子” 背后——魔术中的心理科学和神经科学
第4章 意识
为什么要了解意识
什么是意识
睡眠
科学探究和批判性思维：体重增加与睡眠
梦
催眠
警惕精神药物
在日常生活中应用心理学：鬼魂、外星人和其他在夜晚出现的事物
第5章 学习
为什么要研究学习
经典条件反射：它使你流口水
操作性条件反射：它对我有什么好处
心理学经典研究：操作性条件反射的生物学局限
科学探究和批判性思维：“不打不成器”对吗
认知学习理论
观察学习
在日常生活中应用心理学：你真的能训练猫上厕所吗
第6章 记忆
为什么要了解记忆
记忆的定义
信息加工模型：3种记忆系统
心理学经典研究：斯珀林的图像记忆测试
长时记忆的提取
心理学经典研究：伊丽莎白·洛夫特斯和目击者
科学探究和批判性思维：补充剂对记忆的影响
遗忘：我们刚才说了什么
记忆的神经科学研究
在日常生活中应用心理学：健康与记忆
第7章 认知
为什么要研究思维的本质
思维方式
智力
心理学经典研究：特曼的“特曼人”
语言
科学探究和批判性思维：双语者的认知优势
在日常生活中应用心理学：身心训练与认知健康
第8章 毕生发展
为什么要了解人的发展
了解人的发展
孕期发育
婴儿和儿童发育
心理学经典实验：视崖实验
心理学经典研究：哈洛的接触舒适
科学探究和批判性思维：疫苗接种和群体免疫
青少年期
成年期和老化
在日常生活中应用心理学：跨文化死亡观
第9章 动机和情绪
为什么要学习动机和情绪
理解动机
科学探究和批判性思维：用表扬来激励孩子的文化差异
饥饿与饮食
情绪
心理学经典研究：愤怒和快乐的人
在日常生活中应用心理学：动机不足时怎么办
第10章 性与性别
为什么要学习性与性别
性征：性的生理层面
性别：性的心理层面
人类性行为
心理学经典研究：项人类性反应观察研究
科学探究和批判性思维：色情短信和青少年性行为
性健康
第11章 压力与健康
为什么研究压力与健康
应激与应激源
压力的生理、认知和社会心理因素
科学探究和批判性思维：治愈的幻觉 ——“顺势疗法”
应对压力
在日常生活中应用心理学：正念冥想如何影响压力应对
第12章 社会心理学
为什么要学习社会心理学
社会影响
社会认知
社会互动
心理学经典研究：棕眼睛和蓝眼睛
在日常生活中应用心理学：窥视社交大脑
第13章 人格理论
为什么要学习人格
心理动力学视角
行为和社会认知视角
人本主义视角
特质理论
人格、遗传与文化
心理学经典研究：吉尔特·霍夫斯塔德的文化人格四维度
科学探究和批判性思维：人格、家庭和文化
人格评估
在日常生活中应用心理学：人格的生物学基础
第14章 心理障碍
为什么要学习异常行为和思维
何为异常
焦虑及相关障碍：过度的担忧
分离性障碍：身份的改变
心境障碍：情感的影响
进食障碍和性功能障碍
精神分裂症：现实感改变
人格障碍：我很好，你奇怪
科学探究和批判性思考：科学思考有关心理障碍的更多信息
在日常生活中应用心理学：消除考试焦虑
第15章 心理治疗
为什么要学习心理障碍的治疗
心理障碍治疗的过去和现在
领悟疗法
行动疗法
团体治疗
判断心理疗法的效果
科学探究和批判性思维：心理治疗有效吗
生物医学疗法
在日常生活中应用心理学：虚拟现实疗法
附录A 心理学中的统计
为什么要学习统计学
什么是统计学
描述统计
推断统计
附录B 应用心理学与心理学职业生涯
为什么要学习应用心理学
什么是应用心理学
心理学职业生涯
心理学与工作
在日常生活中应用心理学：运动心理学家如何帮助运动员取得好成绩
致谢
术语表
译者后记
照片版权信息
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