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内容大纲
人类的大脑中都有自己无法察觉的无意识(潜意识),会对人的一生造成重大的影响。而本书介绍的“后设无意识”,则在更深层。后设无意识有如一个容器,收纳着现实生活中所发生的一切。容器的形状不同,外观也就有所变化。它形成你思考的根本基础,形塑你说出的话语、做出的行动,进而影响你的人生。在本书作者30年的职业生涯中,成功改变了48000人的人生,归纳出多数人无法“心想事成”,往往出于两个原因:一是“并未以真正的自己而活着”;二是“无法跟随外界状况,弹性地调整自我情感或行为”。本书以后者为主题,完整介绍了通过转换语言与行为模式,改写后设无意识类型的方法。教你运用“无意识的力量”,并彻底模仿一流精英和亿万富翁的思维,引爆人生成就、享受财富自由,实现你的梦想蓝图。 -
作者介绍
梯谷幸司,心理技术顾问/心智教练,TRANSFORMING株式会社董事长TRANSFORMING?WORKS代表曾与人类心理学、语言心理学、催眠疗法和神经语言程序学等全球专家合作,经过30多年的努力,建立了基于科学方法的独特理论“梯谷法”。在不会对精神、身体造成痛苦的情况下,成功协助超过48000人改变自我意象。在30分钟内将意识转变为成功者模式的方法,深获管理者和企业精英的大力支持。梯谷幸司拥有超过三十年的顾问资历,目标客户从创业者到运动员,横跨多个领域;专注于以NLP为基础发展而出的语言行为量表在日本的推广,并积极开设各种研讨会和学习培训班。著作包括:《逃离虚假的自己》《遇见真正的自己,疾病就会消失》。 -
目录
前言 简单迈向成功的心理魔法
第一章 为什么无法心想事成?——原因和“后设无意识”的关联
01.自主决定的A,以外在为标准的B,起跑前已决定了胜负
02.自信的关键是“自觉有能感”与“自主决定感
03.人类意识分为“显意识”潜意识及“后设无意识”
04.“后设无意识”将成为你无形的招牌
05.解读与掌控他人的心——神奇的镜像神经元
06.适者生存!基因不必最强,关键是适应了变化
07.辨认你的原始过滤器,被规范紧束的心=后设无意识
08.成见的陷阱!“理所当然”从何而生?”
09.成功者的“理所当然”和一般人不一样
10.彻底去除“受某种无形力量驱使”的前提
11.心想事成的绊脚石——无意识选择“伪装的自我”而生存
第二章 了解自我“无意识习性”的十四种类型
01.了解自我“无意识习性”的方法
02.类型①主体性[主体行动型·反映分析型]
03.类型②动机方向[目的导向型·问题回避型]
04.类型③愉悦的判断标准[他人标准型·自我标准型]
05.类型④思考方向[过去标准型·未来标准型]
06.类型⑤动机的选择理由[程序型·选项型]
07.类型⑥重视的行动价值[做人型·做事型]
08.类型⑦目的焦点[目的标准型·体验标准型]
09.类型⑧实际责任者是谁[归咎他人型·自我究责型]
10.类型⑨理解事物的方式[悲观标准型·乐观标准型]
11.类型⑩下判断时的心理状态[分离体验型·实际体验型]
12.类型?行动的决定前提[义务型·欲求型]
13.类型?自我认知[限制的自我型·绝对的自我型]
14.类型?目标投入程度[结果期待型·结果行动型]
15.类型?人生的根本欲求[生存欲求型·目的欲求型]
第三章 一流精英的高效心智训练——重新改写“后设无意识”
01.和“莫名XX”的五感情报息息相关的词汇,会改变现实
02.成功脑的后设程序类型
03.心想事成者的十四种成功脑类型
04.贫困脑和致富脑的差异
05.致富脑会彻底厘清“拒绝清单”
06.想跨入高收入阶层,就要彻底以自己为标准来思考
第四章 随心所欲地控制潜意识的方法
01.创造“金钱能由自己控制”的前提
02.让大脑有效掌握愿望的六个步骤
03.如果让意识方向一致,就能产生意想不到的爆发力
04.错误“信念”形成的过程
05.负面思考策略:把一切变成“预料之内”
06.潜意识会用快捷方式实现你的想法
07.遵守和潜意识的约定
08.重写记忆
09.小心半吊子的心理疗法
10.致富脑秘诀:设定高效回报的价值标准
11.“自信、感觉都操之在己”
12.要实现愿望就把“加油”“努力”“以……为目标”当禁忌
13.心想事成的咒语——辞藻和魔法是同样的东西
14.洞悉对方的脑内策略,就能主宰局势
15.不知不觉改变他人后设无意识的话术
第五章 控制你人生的“语言行为”和“思维模式”
01.编辑以自己为名的辞典
02.“时间就是金钱”的真意
03.让收入翻倍的魔法:反向利用界限设定
04.正念疗法的盲点
05.抑郁症也有可能更快痊愈
06.把健康的前提变成现实
07.你吃的是食物,还是食物的相关信息?
08.小心衣服与化妆品带来的前提信息
09.想象你就是成功者,改变穿着和经常光顾的店铺
结语 无意识制胜,任何人都能使用的心理武器
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