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内容大纲
动物和机器人也会无聊吗？无聊会导致肥胖、抑郁、极端主义？人到中年，中度无聊？犯罪倾向，和无聊真的有关系吗？当无聊来袭时，我们该怎么办？……
这是一部关于无聊的百科全书，也是我们如何应对无聊的指南。 -
作者介绍
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目录
序言
第一章 无聊的别名
第二章 “刚刚好”原则
第三章 改变的动力
第四章 人生阶段
第五章 间接经验
第六章 极端环境中的无聊
第七章 找寻意义
第八章 正在形成的流行病
第九章 顺其自然
结语
注释
参考文献
致谢
索引
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