- 女子独居指南
- - 作者：编者:日本主妇之友社|责编:王昕宁|译者:葛培媛
  - 出版社：江苏文艺
  - ISBN：9787559467652
  - 出版日期：2022/05/01
  - 页数：164
- 售价：27.2

内容大纲
    这是一本细节满满、实用贴心的独居生活百科，是写给每一个独居女孩的美好生活提案！
    本书详细介绍了关于独居生活的方方面面，包含找房避坑指南、独居安全事项、房间改造与整理、生活开销管理以及一人食方案等7大方面。比如：“从找房到入住的时间规划”“看房前的准备功课及看房要点”“家中必备的收纳神器”“食品保存小技巧”“防盗防灾的安全知识”等。全书有100多个生活小窍门和突发状况的应对措施，方便、实用又贴心。
    无论你是独居经验丰富的老手，还是初入社会的小白，当你感到无助或困惑时，当你想让生活变得更舒适时，请翻开本书，相信它能让你的独居生活更舒适、更安全、更美好！
作者介绍
日本主妇之友社，日本著名的生活时尚类图书的出版社。自成立以来，出版过数百册生活实用类图书，收到日本读者的广泛喜爱。每年都有众多图书的版权出售到中国、韩国、泰国等国家。
目录
Part1  找房、搬家
  1 做好从开始找房到成功入住的时间规划
  2 提前掌握房产中介行业术语，有助于找到满意房源
  3 根据心目中理想的房源，列出核心诉求的先后顺序
  Q向独居的前辈取取经：哪些条件是不可轻易妥协的，哪些条件是可以适当妥协的
  4 需要提前准备的钱不只是房租
  5 心动房源要实地考察宜居性
  6 预订房源后尽快进入签约流程
  7 温馨提示：入住前后需要办理的各项手续
  8 确保顺利搬家的准备工作清单
  9 备齐家电、家具等生活必需品
  向独居的前辈取取经
  哪些物品是买了以后基本用不上的
  10 搬家前后的注意事项
  Column新手指南独立生活后需要办理哪些手续
Part2 装饰、收纳
  1 只需5招，让小房间变成大空间
  2 打造随时都能招待朋友的整洁房间
  Column新手指南居家办公时代，房间的布置要点
  3 零碎物品的收纳法则
  4 “分区” 是衣橱收纳的关键
  5 提升抽屉收纳能力的叠衣法
  6 玄关、鞋柜的收纳法
  7 打造物品拿取方便的厨房
  8 厕所、淋浴间等位置的收纳法
  9 充分利用空隙，增加收纳空间
  Q向独居的前辈取取经：买完不后悔的收纳神器有哪些
  Column新手指南谨防物品堆积，每年至少整理1次物品
Part3 扫除、清洁
  1 独居生活的清洁工具保持在限度即可
  2 省时又干净的打扫原则
  3 预防污垢、霉菌的扫除术
  4 厨房的清洁流程
  5 随手打扫让浴室时刻保持整洁
  6 卫生间和洗脸台逐一打扫更轻松
  7 干湿两用的静电拖把，让地板清清爽爽
  8 玄关、阳台、窗户、纱窗以及窗帘轨道的清洁
  9 预防霉菌和异味的小妙招
  10 需要了解的扔垃圾规范
  Column新手指南空调、灯具也要定期清洁
Part4 烹饪
  1 的厨房用品清单
  Q向独居的前辈取取经:买完不后悔的厨具和没必要买的厨具
  2 优先购买的4种基本调料
  3 营养均衡的“一菜一汤”食谱
  4 7个妙招让你爱上自己做饭
  5 掌握烹饪基本术语，做饭更美味
  6 安全又高效的切菜方法
  7 煮出香喷喷的米饭的小秘诀
  8 解锁蔬菜汤的做法

  9 减少食材浪费的保存方法
  蔬菜......076　　肉类
  鱼类、贝类......080　　其他
  10 冷冻保存可减少食材浪费
  11 巧用微波炉，省时又省力
  12 活用烤鱼架、烤箱
  13 煎、炒、煮、焯的基本要点
  Q向独居的前辈取取经:家中常备的方便食材有哪些
  14 轻松提高幸福指数的盖浇饭和什锦饭
  15 花样繁多的自制风味吐司
  16 10分钟就能轻松搞定的快手意大利面
  17 活用食材，预制饭菜
  18 美味又省钱的自制便当
  19 省钱又省食材的购物技巧
  20 麻烦的餐后收拾工作，这样做才更高效
  Column新手指南开开心心省钱！挑战厨房小菜园
Part5  洗护
  1 根据污渍类型和衣物面料，选择合适的洗涤剂
  2 避免衣物有异味，远离污垢和细菌的5条洗衣法则
  3 分类洗涤可有效避免衣物缩水和褪色
  4 手洗标志衣物的居家洗涤法
  5 衣服弄脏了千万不要搓，要“拍”
  6 既能干得快又能防异味的晾衣法
  7 轻松应对洗衣时的突发状况
  8 如何打理穿后不马上洗的衣物
  9 如何保持布制品和布艺家具的清洁
  10 鞋、包、帽子的打理方法
  Column新手指南应对扣子掉落、衣摆开裂的基本缝纫技能
Part6  金钱管理
  1 控制好每个月的现金流
  2 超实用的财务管理术
  Q向独居的前辈取取经:如何省钱
  3 信用卡、电子货币的使用技巧
  4 给自己买医疗保险和财产保险
  5 坚持储蓄，慢慢变富
  6 金钱纠纷的解决方法
Part7  防盗、防灾、防纠纷
  1 重新确认住房周围的安全情况
  2 警惕入室盗窃和可疑人员
  3 丢失钥匙、钱包时的应对方法
  4 推销、诈骗、网络纠纷的防御对策
  5 预防邻里纠纷的交往注意事项
  6 房屋漏水、墙壁裂痕的解决对策
  7 蟑螂、螨虫等害虫的清除方法
  8 在日常生活中养成防疾病、防受伤的良好习惯
  9 骑行事故、驾驶事故的应对方法
  10 保证心理健康，享受独处时光的秘诀
  11 为地震、台风等自然灾害提前做准备
  12 日常防火小贴士
  13 镇静应对地震

  14 预防台风、洪涝灾害
  15 居家避难和避难所避难的生存方法

内容大纲

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