- 启动考试学习脑
- - 作者：编者:(日)池谷裕二|责编:何廷俊|译者:邹宇|绘画:(日)小濑木勇
  - 出版社：深圳
  - ISBN：9787550732117
  - 出版日期：2022/08/01
  - 页数：73
- 售价：19.2

内容大纲
这是一本通过讲解大脑的运行机制、原理来介绍有效的记忆方法的少儿科普读物，书中内容以轻松幽默的漫画和文字，介绍了大脑的遗忘机制、建立在大脑的遗忘和记忆机制上的学习方法、提高记忆力的学习方法等内容。通过本书，家长可以学会帮助孩子制订学习、记忆力训练计划，也可以让孩子自主阅读，通过训练有效提高自身的记忆力，让他们在学习时、考前复习时可以养成良好的学习习惯，学会用科学的复习方法为考试做准备。
作者介绍
池谷裕二（Yuji Ikegaya），日本东京大学药学系研究科教授，脑科学研究者。1970年生于日本静冈县，1998年取得东京大学药学博士学位，2002年起担任美国哥伦比亚大学客座研究员。专业为神经科学与药理学，研究领域为人脑海马体与大脑皮层的可塑性。现为东京大学药学研究所教授，同时担任日本脑信息通信融合研究中心（CiNET）研究主任、日本药理学会学术评议员、ERATO人脑与AI融合项目负责人。 2008年获日本文部科学大臣表彰青年科学家奖，2013年获得日本学士院学术奖励奖。池谷博士擅长用通俗易懂的语言向大众讲解最新的脑科学研究成果，在日本拥有众多读者粉丝。著有《考试脑科学：脑科学的高效记忆法》《进化过头的脑》《脑的辩解》《单纯的脑，复杂的“我”》《脑的奇妙嗜好》等。
目录
序章  小伸与古老师的相遇
第一章  学过的东西为什么会很快遗高？
  比起记住，大脑更擅长忘记！
  记忆分为“短期”和“长期”
  决定信息是否要被遗忘的是“海马体”
  重复使用信息，瞒过海马体！
第二章  知道并理解！建立在大脑运行机制上的学习方法
  大脑是怎么遗忘信息的？
  把握好复习的时机
  记忆的关键在于“输出”，而不是“输入”
  在学习中不断进行测试！
  只靠重复观看是没用的！
  要习惯辛劳！
  不要让大脑觉得“明白了！”“已经结束了！”
第三章  谁都能做到！堤高记忆力的学习方法
  用好奇心来提高记忆力的“兴致勃勃学习法”
  边调动情绪边记忆的“回忆学习法”
  用“狮子法”巧妙骗过海马体！
  用“一小步法”积少成多
  使用听觉输入，用“兔子学习法”记忆
  一学就能用的学习方法，还有很多！
第四章  睡觉也是学习？睡眠与记忆的奥妙
  做梦是海马体正在活跃的证明
  只靠睡觉就能“明白了”“做到了”？
  一点点学，一点点睡
  在睡前完成需要记忆的学习内容
  在合适的时间学习合适的科目，做好时间规划吧！
  尾声  小伸终于考到1 00分！
想知道更多
  大脑起作用，正因它很“随便”！
  创造适宜学习的环境
  在考试前写下你担心的事情
特别附录  如何打造有干劲的大脑
  不要等待有干劲的时候，要主动去激发！
  给自己鼓劲的四个小窍门

内容大纲

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