- 幸福孕程一日一读
- - 作者：编者:王孝忠|责编:梁祥崇//许俊鹏
  - 出版社：黑龙江科技
  - ISBN：9787538896190
  - 出版日期：2018/05/01
  - 页数：194
- 售价：27.2

内容大纲
本书以月为单位划分，内容涵盖备孕、孕育、分娩等知识，对孕妇妊娠过程给予全面讲解；根据孕妈妈每个月的身体变化及胎宝宝的发育情况，制定科学的日常生活起居、健康饮食、运动保健、疾病预防、胎教等内容，具体到每月、每周、每天，犹如私人医生一样，在身边时时刻刻提醒着，照顾着，来帮助孕妈妈安全度过孕育宝宝的280天。另外，除了对孕妈妈及胎宝宝的生活给予体贴入微的指导外，每月的胎教方案也是本书的重点。胎宝宝不仅要健康发育，还要聪明可爱，正确的胎教功不可没哦。随着宝宝在妈妈肚子里的成长，感知能力也得到发展，循序渐进的胎教模式更适合宝宝天赋的培养。
作者介绍
目录
Part 01  孕1月宝贝，我们欢迎你
  第1～4天  怀孕的最佳时期
  第5～6天  做好孕前准备
  第7天  疾病患者怀孕注意事项
  第8天  健康饮食早知道
  第9～10天  爸爸的精子
  第11天  新生命的诞生
  第12～14天  备孕妈妈居住出行须知
  第15天  积极的怀孕心理
  第16～18天  如何做到高质量受孕
  第19天  宝宝的性别谁决定
  第20～21天  孕妈妈的健康生活方式
  第22天  孕前的体重有要求吗
  第23～26天  孕早期不宜做的检查与应回避的工作
  第27～28天  孕1月胎教方案
Part 02  孕2月早孕反应知多少
  第29天  孕妈妈的头发护理
  第30～33天  终于怀孕了
  第34～35天  孕妈妈爱的记录
  第36～37天  妊娠反应是怎么回事
  第38～40天  孕早期妈妈注意事项
  第41～42天  如何推算预产期
  第43～45天  孕妈妈正确的生活方式
  第46～47天  准爸爸需要做些什么
  第48～49天  关于绒毛细胞检查
  第50～51天  孕妈妈的饮食宜忌
  第52～53天  孕妈妈该如何洗澡
  第54～56天  孕2月胎教方案
Part 03  孕3月安心度过害喜期
  第57～58天  孕妈妈如何应对感冒与呕吐
  第59～61天  产前全面检查知多少
  第62～63天  孕3月的饮食原则
  第64～66天  孕期营养补充不容忽视
  第67～69天  孕妈妈运动保健大讲堂
  第70天  避开上班路上的“雷区”
  ……
Part 04  孕4月放松心情养好胎
Part 05  孕5月宝宝开始动了
Part 06  孕6月满怀欣喜地等待着
Part 07  孕7月宝贝，我们玩游戏吧
Part 08  孕8月掌握常识不担心
Part 09  孕9月迫不及待的心情
Part 10  孕10月宝贝要出生啦

内容大纲

作者介绍

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