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内容大纲
图、表、文结合,简明清晰,易读、易学,即刻上手。
9种居家自然中医疗法,远离亚健康,开启舒适惬意生活。
100个小专题,分门别类,多而不杂。
本书分为九章,前两章主要介绍中医的基础知识和九种安全可靠、疗效明显的中医疗法,第三章到第九章重点介绍内科、外科、神经科、妇科、男科、五官科、儿科等各科疾病的中医疗法,每种病症都选择了最适用的中医疗法,介绍了简单易操作、在家即可进行的方法。本书在对症中医疗法部分不仅清楚地介绍了对症取穴知识,还用图文结合的方式介绍了中医疗法的操作步骤与方法,简明清晰、一看就懂。 -
作者介绍
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目录
序言 用对小疗法换来大健康
第一章 中法的基础知识
01 什么是中医
02 阴阳、五行是中医的根基
03 五脏六腑决定人体健康
04 精、气、血、津液是人体的精华
05 经络穴位是中医的灵魂
06 人体十二经络
07 中法常用特效穴位
08 人为什么会生病
09 远离致病的因素
10 望闻问切诊断病症
11 病症的辨证施治
第二章 专家教你常用中法
12 一看就懂的按摩疗法
13 实用的家庭刮痧疗法
14 轻松拔去病痛的拔罐疗法
15 简便的贴敷疗法
16 简单易行的艾灸疗法
17 可靠的针灸疗法
18 明显的耳压疗法
19 常应用的足疗法
20 健康自然的饮食疗法
第三章 内科疾病的中法
21 感冒
22 急性支气管炎
23 慢性支气管炎
24 肺炎
25 肺结核
26 黄疸
27 脂肪肝
28 肝硬化
29 胃炎
30 肾炎
31 尿路结石
32 高血压
33 低血压
34 冠心病
35 心绞痛
36 糖尿病
37 痛风
38 流行性乙型脑炎
39 病毒性肝炎
40 伤寒
41 痢疾
42 便秘
43 缺铁性贫血
第四章 外科疾病的中法
44 痈
45 丹毒
46 败血症
47 乳腺炎
48 乳腺增生
49 湿疹
50 荨麻疹
51 手足癣
52 皮炎
53 痤疮
54 斑秃
55 胆结石
56 胆囊炎
57 风湿
58 类风湿性关节炎
59 痔疮
第五章 神经系统疾病的中医疗法
60 头痛
61 失眠
62 脑出血
63 脑血栓
64 脑动脉硬化
65 癫痫
66 重症肌无力
67 坐骨神经痛
第六章 妇科疾病的中医疗法
68 痛经
69 月经不调
70 阴道炎
71 盆腔炎
72 子宫脱垂
73 子宫肌瘤
74 子宫内膜异位
75 更年期综合征
76 闭经
77 带下
第七章 男科疾病的中法
78 阳痿
79 早泄
80 遗精
81 前列腺炎
82 前列腺增生
83 男性不育
第八章 五官科疾病的中法
84 近视
85 沙眼
86 青光眼
87 白内障
88 慢性鼻炎
89 中耳炎
90 慢性咽喉炎
91 梅尼埃病
92 扁桃体炎
93 口腔溃疡
94 牙痛
第九章 儿科疾病的中法
95 小儿咳嗽
96 小儿腹泻
97 小儿厌食
98 小儿夜啼
99 小儿遗尿
100 小儿便秘
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