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内容大纲
孩子学习成绩不好是什么原因?
普通孩子还有机会成为“尖子生”吗?
家长们该如何正确地助孩子一臂之力?
孩子的学习决定了孩子的未来。然而,很多孩子的成绩并不理想,家长们看在眼里、急在心里,却束手无策。
实际上,学习成绩的好坏是由大脑的思维能力决定的。要想提高学习成绩,最本质的方法就是提升思维能力。而思维能力的培养,绝不仅仅是在上课的过程中完成的,玩耍、表达、做事、社交……这些活动都是锻炼思维能力的重要方式。
思维锻炼得越多,大脑就会越聪明,成绩也就会越出色!接下来,就让脑科学专家带领我们了解科学的学习方式吧! -
作者介绍
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目录
第1章 如何教出聪明的小孩?
顺应大脑规律就可以
让孩子变聪明的“5大要素”
智力具有可塑性
给大脑正向刺激
避免用脑误区
第2章 提高成绩的“6大秘诀”
名校生共有的特质
执行力
求知欲
创造力
沟通力
自我肯定感
坚毅力
名校学生是怎么培养的?
第3章 大脑发育路线图
在合适的时间做正确的事
婴儿时期
2~5岁
8~10岁
充足的睡眠和均衡的营养
防止电脑和手机成瘾
第4章 受益一生的大脑规律
让头脑始终保持敏锐
运动
兴趣
沟通
饮食
睡眠
幸福感
生活习惯
第5章 简单有效的用脑习惯
随时随地变聪明
目标不应太大
“小目标”法和游戏法
番茄工作法
第6章 提升脑力的终极武器
元认知
什么是元认知
元认知为什么重要
如何培养元认知
后记
参考文献
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