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内容大纲
本书具有受众群体广、方法案例多、涉及范围广、阅读难度小、知识吸收易、能力提升快的特点，通过90节的内容，分享了提升记忆能力的90种方法和技巧，一定能让你收获满满。本书涉及实用记忆和竞技记忆两大领域，不管你是在校学生还是成年工作者，都能通过本书的内容找到提升自己记忆能力的答案。记忆高手不是短时间内练成的，需要通过系统的方法学习和训练。这本书就像一本“武林秘籍”，向你展示所有的高效记忆技巧，能够让你在阅读这本书的时候，掌握丰富的记忆技巧和方法，面对自己需要记忆的材料和信息时能够见招拆招，在面对记忆难题时更加从容。 -
作者介绍
王刚，2017年获得“世界记忆大师”荣誉称号。实用记忆专家，已帮助数万人解决记忆难题。已出版图书《普通人也能掌握的超级记忆法》。 创建了旨在分享记忆方法的公众号“记忆快乐又简单”（全网各大平台同名）。 -
目录
第一章 中文信息记忆基础
第一节 指代法
第二节 定位指代法
第三节 动作指代法
第四节 类比指代法
第五节 谐音转化法
第六节 其他转化方法
第七节 交集转化法
第二章 中文信息记忆方法1.0
第一节 字头串联法
第二节 故事串联法
第三节 配对联想法
第四节 题目定位法
第五节 绘图记忆法
第六节 物体定位法
第七节 熟语定位法
第八节 数字定位法
第九节 字母定位法
第三章 中文信息记忆方法2.0
第一节 分类记忆法
第二节 费曼学习法
第三节 故事串联法优化
第四节 随机记忆宫殿
第五节 随机记忆宫殿搭建方法
第六节 发散桩子的注意事项
第七节 场景发散法
第八节 车链子法
第九节 找规律记忆法
第四章 英文信息记忆方法
第一节 学习英语的诀窍
第二节 字母编码
第三节 多位字母编码
第四节 词根词缀编码（一）
第五节 词根词缀编码（二）
第六节 熟词法
第七节 拼音法
第八节 字母编码法
第九节 谐音法
第十节 数字法和倒序法
第十一节 如何记忆一词多义单词
第十二节 如何才能把单词记忆得更牢
第十三节 英语句子速记方法
第五章 数字信息记忆方法
第一节 数字编码
第二节 数字字母对应系统
第三节 谐音法记数字
第四节 特征法记数字
第五节 故事法记数字
第六节 人物定位法记数字
第七节 记忆宫殿记数字
第八节 扑克牌的记忆
第九节 二进制数字记忆
第六章 中小学实战案例
第一节 如何速记文言文
第二节 如何快速背诵现代文
第三节 如何记忆语文杂项知识点
第四节 如何记忆历史知识
第五节 如何记忆历史年代
第六节 如何记忆地理知识点
第七节 如何记忆政治知识点
第八节 如何记忆生物知识点
第九节 如何记忆理科知识点
第七章 成人考证实战案例
第一节 如何记忆教师资格证知识（一）
第二节 如何记忆教师资格证知识（二）
第三节 如何快速记忆教师编考试内容
第四节 如何背诵考研政治（一）
第五节 如何背诵考研政治（二）
第六节 如何记忆法律条文
第七节 如何记忆一级建造师考试知识
第八节 如何速记社会学知识
第九节 如何快速记忆人力资源管理师考试知识
第十节 如何快速记忆公安学概论专业知识
第十一节 如何记忆政法队伍应知应会知识点
第十二节 如何快速记忆心理学专业知识
第十三节 如何背诵演讲稿
第十四节 如何记忆管理学的知识
第十五节 如何记忆消防工程师考试知识点
第八章 各种题型的记忆思路
第一节 选择题记忆思路
第二节 简答题记忆思路
第三节 表格知识记忆思路
第四节 如何记忆一整本书
第九章 世界记忆锦标赛项目介绍
第一节 世界记忆锦标赛概况
第二节 人名头像项目
第三节 二进制数字项目
第四节 马拉松数字项目
第五节 抽象图形项目
第六节 快速数字项目
第七节 虚拟历史事件项目
第八节 马拉松扑克项目
第九节 随机词语项目
第十节 听记数字项目
第十一节 快速扑克项目
第十章 各种训练问题汇总
第一节 提升记忆效率的底层逻辑
第二节 学习记忆方法真的能提升记忆力吗
第三节 学习记忆法的常见误区
第四节 零基础如何学习记忆法
后记
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