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内容大纲
在这本书里,沈奕斐先为我们解释了,爱情在今天为什么变得如此难?年轻人应该怎样更好地脱单?帮你理清爱情的底层逻辑,顺利开始一段好的爱情。
接下来,进入爱情中具体问题的解决:从相爱到相守,如何看待和处理差异是核心问题。差异并不是坏的,对方的不同,才更能打开你对生活的想象。而在“我们”的关系之外,依然要保持“你”“我”的边界,才能处理好感情中的金钱和事业等问题,更有助于个人的发展。
当关系进入到“深水区”,除了要提防倦怠感,如何化解分手、出轨、家暴、恐婚、代际冲突等危机,让负面问题变成成长的台阶,依然需要智慧和理性的加持。通过这本书,你会发现,爱情很简单,你只需要跳出所谓的爱情模式,回归爱的本质,回归对人的好奇心,爱情就会在时间浇灌下,成为不确定世界里最确定的存在。 -
作者介绍
沈奕斐,社会学博士,复旦大学社会发展与公共政策学院副教授,复旦大学家庭发展研究中心主任,上海家庭时光社区服务中心理事长,“能量逗”创始人,中国社会学家庭社会学专业委员会副会长,上海市婚姻家庭研究会副会长,上海家庭教育研究会理事,中国社会学社会性别专业委员会理事,哈佛大学燕京学社访问学者,哥本哈根大学客座教授。 沈奕斐家庭被评为2017年“上海最美家庭”、2018年“上海文明家庭”。 专业的家庭研究者,把生活升华为学术,把学术翻译为实践。 -
目录
第一章 我们这代人的爱情新问题
01 爱情新旧脚本:为什么今天爱一个人变难了
02 替代成本:今天,爱情让我们获得什么
03 爱情四象限:今天好的爱情是什么样子
04 契约与风险:今天可以不要婚姻吗
05 每天30分钟的爱情:现代女性的事业和爱情
第二章 新脚本里如何进入爱情
06 亲密关系谱系:“母胎单身”如何进入爱情
07 爱情新脚本中存在Mr.Right吗
08 梯度理论:A女如何进入爱情
09 新脚本下的女性如何主动追求爱
10 如何走出原生家庭进入爱情
第三章 新脚本里,爱的能力等于处理差异的能力
11 两性之间天生有差异吗
12 差异的价值判断:爱情“死得快”的本质
13 三个方法减少价值判断的伤害
14 价值底线:什么是“三观一致”
15 差异的价值:如何让差异促进爱
第四章 “我们”和我:爱情的联结和自我的独立
16 独立和联结的矛盾:爱情新脚本里的独立自我
17 权利、责任、利益统一:区分你、我、我们
18 亲密关系的外显:爱情与金钱
19 福利、自由和德行:爱情不是零和游戏
第五章 爱情新脚本里的长期关系
20 加法关系:和亲情不同的长期爱情
21 长期关系里的三大错误努力方向
22 失去价值的处女情结:长期关系里的性
23 底线和琐事的二八原则:长期关系里的冲突
24 婚姻里的代际关系:从两个人到两个家庭
25 亲密关系的集合:两性关系之外的亲密关系
第六章 长期关系里的危机
26 日久生倦:除了忍受和分手还有第三条路
27 跳出家暴:别把控制当成爱
28 出轨:不一定宽恕,但一定放过
29 恐婚:不入虎穴,焉得虎子
结语:爱情是勇敢者的游戏
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