- 高效阅读(怎样成为一个读书高手)
- - 作者：刘志华|责编:郝珊珊
  - 出版社：中国纺织
  - ISBN：9787518099429
  - 出版日期：2023/01/01
  - 页数：205
- 售价：22

内容大纲
阅读能够使人增长知识、获得进步，阅读是我们生活中必不可少的活动之一。但是，不是每个人都能够正确地进行阅读。真正的阅读是要用“脑”去读，而非只用“眼”去看。只有掌握了阅读的技巧，进行高效阅读，才能够使阅读有意义、有收获。《高效阅读：怎样成为一个读书高手》是一本帮助读者获得高效阅读能力的指导书，全书用六个章节介绍了高效阅读的训练方法，提供了具体的阅读练习材料，如果读者能在阅读的过程中，跟随书中介绍的方法进行循序渐进、坚持不懈的训练，就能够获得高效阅读的能力，成为一个真正的阅读高手。
作者介绍
刘志华，大脑潜能思维开发培训专家，《新家长报》特聘智库专家，全想知识管理教育训练机构执行长，刘志华大脑潜能开发培训机构首席培训导师。刘志华老师13年来一直致力于提升记忆力、思维能力以及全脑快速阅读能力的培训与研究，经其培训的人员多达上万人。刘老师授课幽默风趣，架构清晰，深受学员的爱戴和欢迎。主要著作有《超级记忆力训练法》《快速阅读训练法》等。
目录
第一章  改变一生的阅读方法
  第一节  阅读是现代社会要求的生存技能
  第二节  阅读开阔视野，改变人生
  第三节  改变不良的阅读习惯
  第四节  快速阅读的起源
  第五节  高效阅读的原理
  第六节  阅读能力检测公式
  专栏  阅读力初步测试
第二章  集中自己的注意力
  第一节  高效阅读需要高度集中注意力
  第二节  固点凝视法
  第三节  舒尔特方格法
  第四节  五分钟静坐冥想法
  第五节  颜色图卡训练法
  第六节  运用集中起来的注意力
第三章  激活自己的全脑思维
  第一节  高效阅读需要左右脑协同
  第二节  全脑思维训练着手点
  第三节  运用大脑的联结能力
  第四节  启动大脑的转接思维
  第五节  启动大脑的跳跃思维
  第六节  接收信息的五感
  第七节  抽象词句转换激活五感
  第八节  情景引导激活五感
  第九节  五感并用，环环相扣
  第十节  用头脑影院幻化故事
第四章  运用超级思维图卡
  第一节  读书前的四个提问
  第二节  把握书本整体骨架
  第三节  构建图书的知识网络结构
  第四节  找出名词、动词、专门用语或特殊词汇
  第五节  归纳整理关键词
  第六节  厘清关键词之间的逻辑关系
  第七节  着手制作超级思维图卡
第五章  眼商提升训练
  第一节  EyeQ是高效阅读的关键
  第二节  视点移动能力训练法
  第三节  视幅范围扩展
  第四节  瞬间感知能力训练
  专栏  词群阅读训练
第六章  高效阅读方法
  第一节  收集信息的三种方式
  第二节  线式阅读法
  第三节  直视阅读法
  第四节  面视阅读法
  第五节  无声阅读

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