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    • 奇迹公式
      • 作者:(美)哈尔·埃尔罗德|责编:申永刚|译者:王正林
      • 出版社:中国科学技术
      • ISBN:9787504696502
      • 出版日期:2022/11/01
      • 页数:233
    • 售价:23.92
  • 内容大纲

        在人生的各个领域都迈向10级成功。
        机会无处不在,你将找到成就感的真正源泉。
        当你开始了新的一天,你要如何克服所有阻碍,奔赴你想要的一切?从实现财务自由到成就非凡事业,从战胜威胁生命的健康挑战到获得平和、富足的内心……
        《早起的奇迹》获得巨大成功后,哈尔·埃尔罗德意识到他还有更多东西与世界分享。哈尔总结了一个永恒成立但一直被忽视的成功公式,它由两个简单却颇具挑战的决定组成:
        坚定不移的信念+非同常人的努力=奇迹!
        事实上,各行各业的成就者一直都在践行“奇迹公式”,但普通人却难以坚持。如何才能正确理解并持续执行这两个决定,使你的“可能”变为“必然”?哈尔分享了重要的经验:
        利用每个具体的、可衡量的目标培养“奇迹专家”的品质;
        调整人生优先级,建立“使命安全网”,为梦想保驾护航;
        不再让“非理性恐惧”和“缺乏耐心”扼杀创造力;
        定期复盘和调整,更新“自我肯定宣言”,确保能够坚持到底;
        ……
        哈尔还提供了立竿见影的行动指南,你将借助“30天奇迹公式挑战”制订一个循序渐进的月计划。你很快就会发现,没有什么目标遥不可及,从现在开始,你就能一次又一次创造奇迹!
  • 作者介绍

        哈尔·埃尔罗德,“死”过两次的人生赢家,《早起的奇迹》系列书作者及电影执行制片人,国际励志演说家,美国销售高手。马拉松选手,曾完成84公里马拉松嘻哈音乐艺术家。
  • 目录

    第1章  奇迹并非遥不可及  让你的最大目标从“可能实现”到“必然成真”
      人人都能成为“奇迹专家”
      看似简单却“违背天性”的两个决定
      建立持续运转的正反馈循环,公式成立!
      请你相信生命的魔力和奇迹
    第2章  普遍有效,却无人提及的神奇公式  今天开始,创造人生中第一个具体的、可衡量的奇迹
      如何在10天内完成“不可能”的销售任务?
      设置具体的、可衡量的目标太重要了
      这就是可复制、可落地的成功秘诀
      从“想要”到“得到”,奇迹公式100%助力成功
    第3章  克服内心冲突,迈出改变的第一步  别让内耗限制自己的无限潜力
      非理性恐惧如何侵蚀我们的梦想和生活?
      内心冲突1:将新的机遇视为危险
      内心冲突2:接受平庸,却不相信“应得”的成功
      内心冲突3:无法准确看待自身的潜力
      内心冲突4:用别人眼中的样子定义自己的人生
      别找借口了,消极≠接受现实!
      做得越多,你就会对自己越有信心
    第4章  接受现实是打开情感无敌之门的钥匙  如何释放让你退缩的所有负面情绪?
      每一种情绪都是自己创造的
      5分钟法则快速调整心态
      回归平和:接受现实才能改变现实
      释放过去、现在,甚至未来的情感痛苦
      不要期望明天的生活完美,看看今天你的完美生活
      给自己一份与生活和解的礼物
    第5章  如何创造梦想的生活,同时热爱当下的生活  消除失败可能性的全新思维模式
      设定目标的真正意义
      无惧失败,就是成功的原因
      从依恋短期结果到追求长远目标
      升级思维模式,才能创造更大的可能性
      奇迹没有出现?因为你还未全身心投入!
    第6章  每一天,专注捍卫你的使命  明确人生优先级,投入对你意义重大的事情
      目标越多,效率越低
      确诊癌症后,我的第一要务就是陪伴家人
      “不,谢谢,那天我要和孩子们在一起”
      使命引领你成为最想成为的人
      5大步骤,建立你的“使命安全网”
    第7章  第一个决定:坚定不移的信念  想要放弃?你必须反复学会相信自己
      奇迹专家的品质:有意识地坚守信念
      我第二次经历“死亡”的那一年
      “我不仅会战胜癌症,还会活到100岁”
      坚守信念,才有能量付出非凡努力
      如何找到信念之源?
      重复,重复,再重复你的奇迹口诀
    第8章  第二个决定:非同常人的努力  它没有你想的那么复杂和困难
      非同常人的努力究竟意味着什么?
      让非凡成为习惯的5个步骤
      一次又一次做好小事,也就成就了大事
      明知该做这些努力,却不想做?
    第9章  打造一次又一次创造非凡成果的能力  如何创建和使用自我肯定宣言

      S.A.V.E.R.S.人生拯救计划中,哪项实践最有效?
      自我肯定的正确打开方式
      目标和任务不同,自我肯定宣言也要不同
    第10章  开启30天奇迹公式挑战  向10级成功前进!
      克服“非理性的恐惧”和“缺乏耐心”
      只需6步,你真的可以在30天内改变你的人生
    结语  创造你想要的人生,是你与生俱来的权利
    附录一  共读书单
    附录二  奇迹公式自我肯定模板
    附录三  “30天奇迹公式挑战”打卡表
    致谢  彼此支持,成就我们的闪光人生
    关于作者  他创造了奇迹,他就是奇迹本身

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