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内容大纲
这是一本谈论爱与自我的心理学通识读物,聚焦于与“我”关联最为紧密的亲密关系:爱与性、婚姻与家庭。
所谓“始于颜值,忠于人品”,人究竟是如何寻找自己的另一半的呢?本书从进化心理学的角度探讨关于美的定义,具体分析女性和男性的择偶标准。
人们在讨论婚姻的时候,究竟在讨论什么?你真的了解婚姻和自我吗?单身的快乐与孤独又分别落脚在何处?无论你是恐婚还是渴望婚姻,也许能在这里找到答案。本书为你梳理婚姻的前世今生,从满足生存需求的“制度化婚姻”到满足马斯洛需求的“伴侣式婚姻”,直到今天以实现自我和自我成长为目标的“自我表达婚姻”,探索新型婚姻的可能性。
最后,以同理心为中心,讲述自己在亲密关系中,与伴侣、与自我的沟通。 -
作者介绍
刘嘉,清华大学脑与智能实验室首席研究员兼心理学系系主任,清华大学基础科学讲席教授。曾任北师大心理学院院长、心理学部首任部长。《中国大百科全书(心理卷)》副主编、江苏卫视《最强大脑》科学总顾问。北京大学心理学系学士、硕士,美国麻省理工学院脑与认知科学系博士。 长期从事心理学的教学、科研和应用工作,是国家杰出青年基金获得者、长江学者特聘教授、国家“万人计划”科技创新领军人才、享受政府特殊津贴。 曾获教育部自然科学一等奖、中华全国归国华侨联合会中国侨界贡献奖(创新人才)、中国学位与研究生教育学会研究生教育成果奖二等奖等。 -
目录
第一章 寻找另一半
01 始于颜值:美的力量
颜值即正义
美的共性:年龄、身材与脸
进化心理学:美的定义来自进化
平均脸与对称脸:好的基因
年龄与体形:指向养育行为的灯塔
质疑:美是文化而不是由基因所定义
变化中的不变:腰围和臀围之比
结语
02 陷于才华:寻找白马王子
白马王子的特征
可靠:上进、勤奋、坚持
成熟:从我到我们
亲代投资理论:进化中的富人与穷人
男性的对抗:马基雅维利主义式的操控
结语
03 忠于人品:旦为朝云,暮为行雨
男性审美的源头:生育力
零点效应:性的可接触性
男性的噩梦:承诺
男性的阿喀琉斯之踵:处女情结
女性的对抗:红杏出墙
破壁:婚姻制度
结语
第二章 两人的世界
01 安于陪伴:婚姻的本质
婚姻的本质:人类进化的副产品
婚姻制度的演变
爱与婚姻
什么是爱:激情之爱与伴侣之爱
包办婚姻:他山之石,可以攻玉
离婚:有意识脱钩
结语
02 自我表达:我有我的自由
自我表达
有些事情单独做更有趣
我有我的自由
错过的喜悦:孤独的另一面
单身的挑战:孩子
心理富足:超越享乐与幸福
选择,其实就是一种自我表达
结语
第三章 沟通与理解
01 化解冲突:经营爱情
亲密关系
背叛
公平的互惠
人际类型
结语
02 同理心:你在,故我在
同理心是有效沟通的核心
对同理心的误解
用同理心来培育亲密关系
用同理心做自己
如何提升同理心
结语
跋
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