- 我想和你谈谈精神病人的世界
- - 作者：(韩)理端|责编:苏密娅|译者:谢恭霓
  - 出版社：上海科技文献
  - ISBN：9787543987135
  - 出版日期：2023/02/01
  - 页数：269
- 售价：23.92

内容大纲
    “本书将为你介绍精神病的国度——这是一个冰冷的国度，但你将要读到的是一份亲切的指南。通过这本书，希望这个国度里更多的人能够更好地生存。”
    这是一份细致、真诚、温暖的第一手讲述，来自一个身患精神病而不被压垮的人。书中集结了作者和病友们的亲身体验，带读者去“精神病人的世界”一探究竟，以期达成更深刻的理解、包容和帮助。
    本书分为两部分：
    第一部分除了作者自身患病经验，也汇整了其对于身边抑郁症、精神分裂症、人格障碍患者们的第一手观察和亲身讲述，一步步带领读者进入精神病人的世界。
    第二部分则更深入探讨病患在实际生活中需要花时间面对及克服的课题，如对药物的基本认知；如何有效与精神科医师对话并制定治疗策略；工作、学业、财务等现实问题及其与心理疾病的关系；有哪些方法可改善病患状态等。
作者介绍
理端，韩国插画漫画家，每日需服用二十多颗药物的资深双相情感障碍患者。她在大学时即与疾病展开漫长对抗，2015年开始在网上分享罹患双相情感障碍的经验，以及各种关于精神疾病的漫画和资讯。2016年组织起患者自救会，通过互相交流，协助病患更了解自己的疾病，彼此给予心灵上的支持，以改善病况及能逐渐自理生活。几年来，她的自救会成了精神疾病患者们的“信息中心”，一个给自己、给别人带来帮助和温暖，更提供实用信息的所在。
目录
第一部分不为人知的疾病世界
  第一章就算失去一切，我也会坚持到最后
  第二章写给第一次踏进精神病世界的你
  第三章帮助患者：病识感、疾病认同以及自助小组
  第四章抑郁症：像猫咪一样生活
  第五章躁狂：老实人的地狱
  第六章边缘型人格障碍的悲哀
  第七章精神分裂症：调弦的人
第二部分带着疾病生活
  第八章不会康复的人
  第九章初步了解药物
  第十章第一次去看精神科，该和医生说什么
  第十一章抑郁症康复指南
  第十二章双相障碍康复指南
  第十三章用兴趣来对抗时间
  第十四章如何处理财务问题
  第十五章如何适应学校与职场生活
  第十六章进一步了解药物
  第十七章住院隔离见闻录
  第十八章关于自我的记忆
  第十九章关于自残的那些事
  第二十章写给想要自杀的人
  第二十一章两个患者的“孤岛恋爱”
  第二十二章父母与医生：一无所知，无所不知
  第二十三章对精神病患者的支持要素
后记

内容大纲

作者介绍

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