- 女性心理学(读懂女性读懂世界)
- - 作者：张子琴|责编:包晓嫱
  - 出版社：中国商业
  - ISBN：9787520822343
  - 出版日期：2023/03/01
  - 页数：171
- 售价：23.2

内容大纲
通常来说，女性心理学研究的方向主要包括：一是两性心理的研究差异，二是女性独特的心理现象的研究，三是女性社会心理的研究，四是积极心理学研究。本书的写作也是从这四个方面入手，选取重要且有价值的一些点进行深度剖析，如婚恋心理、女性消费心理、女性情绪管理以及压力控制等。本书研究了积极心理学，提出了一些新的观点和主张。积极心理学是近一二十年来女性心理研究的新领域和热门方向，其主要研究女性积极的心理品质，倡导积极的心理取向，关注女性的心理健康和幸福获得感。
作者介绍
张子琴，中国地质大学工学博士。清华大学社会治理与发展研究院秘书长。清华大学社会科学学院人类命运共同体研究中心秘书长。中国女科技工作者协会理事。中国女企业家协会副会长。多家上市公司和国企风控专家兼独立董事。人文德与ACE读书会和“低碳日”发起人。社会心理学、积极心理学、工程心理学、健康心理学、运动心理学、心理药理学、音乐心理学、经济心理学、人文地理与行为心理学。《数字货币与人民币国际化》。《基于OID的地理位置标识编码》国家标准GB/T 40780-2021（第三起草人）。
目录
第一章  单身女性心理分析
  第一节  大龄未婚女性心理分析
    一、逃避心理
    二、防卫心理
    三、悲观心理
    四、麻木心理
    五、逆反心理
    六、封闭心理
    七、自卑心理
  第二节  离婚女性心理特点
    一、离婚会造成心理创伤
    二、离婚，最重要的是孩子
    三、离婚女性，除了孩子，也要看重钱财
    四、离婚女性对再婚的顾虑与期待
  第三节  单亲妈妈心理特征
    一、缺乏安全感
    二、强烈的自尊心和自我保护意识
    三、单亲妈妈的心理误区
  第四节  “三高”女性心理危机与突围
    一、工作依赖症
    二、强迫症
    三、“三高”女性的“大女子主义”
第二章  女性的审美心理
  第一节  审美概述
    一、美的本质及其特征
    二、美感体验
    三、审美的含义
    四、审美的特点
  第二节  女性审美心理分析
    一、什么是审美心理？
    二、女性审美的心理特征
    三、女J陛审美趣味的时代特点
  第三节  当代女性的审美观
    一、审美观的内涵
    二、女性审美价值观的变化
    三、美貌竞赛：现代女J}生的压力
    四、女J陛对“女性美”的自我认知
第三章  女性的婚恋家庭心理
  第一节  女性择偶心理
    一、择偶条件具体且现实
    二、理性多于感性
    三、女性择偶慕强心理
    四、攀比心理
    五、安全感
  第二节  女性恋爱心理
    一、执拗和醋意：恋爱中女性的不安全感
    二、热恋中女人的特殊心理
    三、对甜言蜜语没有抵抗力
    四、误将崇拜当爱情
  第三节  女性婚姻心理

    一、将“离婚”当作威胁
    二、婚姻中女性的自我意识和感情维护
    三、家庭中，女性的心理成长
    四、婚后女性的心理误区
第四章  女性情绪自我管理
  第一节  情绪
    一、情绪的概念
    二、情绪的外部表现
    三、情绪状态
    四、情绪特点
  第二节  女性情绪的特点
    一、周期性
    二、反射弧长，情绪惯性强
    三、偏激和盲从
    四、易感性
  第三节  女性情绪自我认知
    一、了解自己的情绪
    二、家庭、成长的社会环境对情绪特质的影响
    三、正确表达情绪的重要性
  第四节  女性情绪自我管理
    一、情绪管理从自我觉察开始
    二、情绪的疏与堵
    三、纾解情绪的方法
    四、女性常见的情绪疾病
    五、女J}生不同年龄阶段的心理保健
    六、女性消除心理压力的方法
第五章  女性心理压力管理
  第一节  女性心理压力特征及压力源
    一、现代女性的心理需求
    二、职业女性心理压力产生的原因
    三、女性员工心理压力分析
    四、心理压力的生理性症状
    五、职业女性的危机
  第二节  女性心理压力与生活方式
    一、平衡的生活方式
    二、生活中的女性角色
    三、女眭的依赖与独立
    四、职业女性如何面对工作与生活角色转换
  第三节  女性心理压力自我管理
    一、职场女性最感恐惧的事
    二、职场心理压力管理
    三、人际关系压力管理
    四、缓解压力的方法
    五、职业女J}生的身心平衡操
第六章  女性消费心理分析
  第一节  研究女性消费心理的意义
    一、女性消费者群体
    二、女性消费者的影响力
  第二节  女性消费动机分析
    一、实用心理

    二、自尊心理
    三、冲动心理
    四、攀比心理
    五、爱美心理
  第三节  女性消费者个性化心理特征
    一、职业女性消费心理
    二、家庭主妇消费心理
    三、中年女陛消费心理
第七章  女性积极心理学
  第一节  女性的知识与智慧
    一、创造力
    二、好奇心
    三、开放思想
    四、热爱学习
    五、视野和洞察力
  第二节  女性的勇气
    一、真诚
    二、勇敢
    三、坚持
    四、热情
  第三节  女性的仁慈与爱
    一、友善
    二、爱
    三、社会智力
  第四节  正义
    一、公平
    二、领导力
    三、团队精神
  第五节  女性的修养与节制
    一、宽容
    二、谦虚
    三、审慎
    四、自律
  第六节  女性的心灵超越
    一、审美
    二、感恩
    三、希望
    四、幽默
    五、信仰
第八章  女性心理素质训练方法
  第一节  女性心理素质训练方法
    一、潜意识训练准备
    二、潜意识状态训练
    三、自我良性暗示训练
    四、自我良性想象训练
  第二节  女性克服恐惧心理训练法
    一、要对脸红采取顺其自然的态度
    二、要进行自信心方面的训练

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