[
-
内容大纲
感受是人生的核心，也是人作为生命体与无生命体的重要差别之一。只有人了解了那些感受的名称、能感受到这些感受、能了解这些感受的缘由，才能更好地识别和表达自己的感受，从而转化那些自己不喜欢的感受。
本书系统、直观地阐释了160多种人的感受，以及由此产生的情绪、情感，每种包括以下内容：
这种感受叫什么名字？
哪种内在或外在情景会引起这种感受？
这种感受的体验是什么样子的？
这种感受在身体上会有什么表现？
当产生这种感受的时候，可能会出现哪些心理意象？
在人的心理发展过程中，哪个阶段容易产生这种感受？在各个发展阶段中，发生什么事情会影响这个人，使其更容易在这种感受上不同于其他人？
这种感受对人的行为以及人的性格会产生什么影响？
这种感受会受什么影响而转变？
现实生活或文学作品是如何体现这种感受的？
借助此书，心理咨询师可以助人，来访者和有心理困扰的人可以自助，平常人可以自学心理学，教师可以更好地理解和表达，年轻的父母能帮助孩子更好地管理自己的情绪，从而获得更幸福的人生。 -
作者介绍
-
目录
第一部分 关于感受的心理学知识
第1章 人与动物是如何感受的
什么是感受
感受的七个层次
第2章 意象对话心理疗法与回归心理疗法
意象对话
回归疗法
第3章 感受词与情绪词
感受词和情绪词的习得
感受词和情绪词对人的意义
感受词和情绪词学习的质量与影响
不同语言中感受词和情绪词的差异的影响
新文化运动中感受词和情绪词创新的利弊
什么是中文感受词和情绪词，以及中国人的情绪
第二部分 感受词和情绪词释义
第4章 A
哀
爱
安全感
第5章 B
卑贱感
被忽视感
被监视感和被窥视感
被纠缠感
被看到感
被抛弃感
被侵入感
被指责感
崩溃感
逼仄感
憋闷感
濒死感
不对劲感
不洁感及厌恶
不平感
不祥的预感
不真实感
第6章 C
惭和愧
成就感
耻感
充实感
崇高感和崇敬感
愁、闲愁和万古愁
存在感
挫折感
第7章 D
大乐
（自我）独特感
对跌落的不安感
第8章 F
烦
方向感
丰饶感
第9章 G
尴尬
感恩或感激
孤独感
归属感
第10章 H
寒凉感
好感
“好像有什么”的感受
恨
怀
怀疑
幻灭感
荒谬感
慌乱感
悔或后悔
混沌感
豁然开朗感
活力感、能量感和力量感
第11章 J
饥饿感
急迫感
嫉妒（或妒忌）
焦虑
界限感
矜
惊
敬畏感
纠结
疚与内疚
沮丧感
第12章 K
开阔感
空虚感
恐惧
控制感
匮乏感
第13章 L
理所当然感
连续感
怜悯或悯
第14章 M
麻木感
满足感
迷茫感和迷失感
秘密感
陌生感
目标感
第15章 N
怒
第16章 P
疲劳、疲倦、疲乏和疲惫感
漂泊感
第17章 Q
亲密感
清晰感
确定感和不确定感
第18章 R
荣、荣耀感和荣誉感
融合感
辱
第19章 S
神秘感
神圣感
生死攸关感
胜任感
失控感
失落感
失望感
时间感
使命感
释然感
受害感、受伤感、受伤害感
疏离感
熟悉感
顺心感和不顺心感
宿命感
第20章 T
塌陷感
忐忑感
通畅感
第21章 W
危险解除感
委屈
温暖感
稳定感
我感
无力感
无聊感
无助感
第22章 X
希望
喜和快、乐
现实感
心流
新奇感
信任感
兴奋感
幸福感
幸运感
性别感
羞
旋律感、韵律感和节奏感
第23章 Y
压力感
厌恶感
一致感
遗憾、恨和不甘心
异己感、异物感
抑郁
意义感、无意义感
永恒感
优越感
怨
愠
第24章 Z
责任感
珍惜感
真实感
秩序感
自卑感
后记
同类热销排行榜
- 知行合一王阳明(1472-1529)14.4
- 八万四千问18
- 知行合一王阳明(3王阳明家训)14.4
- 梦的解析15.92
- 我心温柔自有力量15.2
- 自控力(斯坦福大学最受欢迎心理学课程纪念版)(精)19.92
- 幸福爱(从新手到高手的爱情修习课)15.92
- 传习录(明隆庆六年初刻版全译全注)14.4
- 菜根谭/中华经典藏书7.6
推荐书目
-
孩子你慢慢来/人生三书 华人世界率性犀利的一枝笔，龙应台独家授权《孩子你慢慢来》20周年经典新版。她的《...
-
时间简史(插图版) 相对论、黑洞、弯曲空间……这些词给我们的感觉是艰深、晦涩、难以理解而且与我们的...
-
本质(精) 改革开放40年，恰如一部四部曲的年代大戏。技术突变、产品迭代、产业升级、资本对接...