内容大纲
无论是大学生，还是已经有了一定工作资历的职场青年，在相对紧张的学习和工作压力下，往往忽视了对健康的关注。本书作者从自身体会和多年健康科普经验出发，邀请十余位专业医生作为合作伙伴，分章讲述普通青年常见的亚健康生活习惯和健康问题，比如熬夜、不吃早餐、“工伤胖”、颈椎病、高度近视等，将严谨科学的医学知识通过幽默、调侃式的语言传达出来。同时还搭配生动有趣的科普漫画，让每一位读者可以在放松的阅读体验中，回过神来关注自己的生活方式，避开健康道路上的“坑坑洼洼”，构建自己和家人幸福美满的人生。
作者介绍
目录
序
前言
第1章  究竟几点睡算、熬夜？
第2章  不吃早餐，肠子真的在吃屎吗？
第3章  冬天光腿很美，就怕将来后悔？
第4章  合租，愣是给我整出心理问题了
第5章  我这是工伤胖！再说一遍，工伤！
第6章  每一场应酬的背后，你的身体都在求救！
第7章  近视600度，发展下去会瞎吗？
第8章  30岁的人，60岁的颈椎
第9章  别傻了，糖尿病可不是甜出来的！
第10章  发际线退无可退，不能再退
参考文献

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