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内容大纲
本书以“精读、深思、勤归纳”为核心，以培养孩子的自主学习力为最终目标。通过教育理念、家庭氛围、学习的非智力因素、学习的智力因素、文科学习、理科学习、副科及体育的学习等七大板块全面地介绍自主学习力对孩子的学习和未来成长的巨大影响。
在向父母介绍自主学习理念的同时，告诉父母应该如何培养孩子的自主学习力，让孩子不仅赢在起跑线上，也在终身学习方面先人一步。 -
作者介绍
刘威，毕业于北京大学物理系（高中就读于北京四中），中小学生自主学习力塑成方法研究专家，“乐学一百”思维流自主学习软件主创者，“学二代”的成功父亲。从事学科学习方法底层逻辑研究十五年，《自主学习力》一书主编，举办过数百场精彩讲座，倡导七字学习理念：精读、深思、勤归纳，获得近300万粉丝高度认同。 -
目录
第一章 换个视角看学习，成为学习高手
1/学习的4大常见误区
2/自觉学习与自主学习的区别
3/学霸是这样练成的
4/构建系统学习的模型
5/逆袭的机会并非人人都有
刘老师宝库：我的初中逆袭之路
第二章 给孩子创造良好的学习氛围
1/有效沟通，创造和谐氛围
2/父母要当孩子的教练
3/家庭幸福的关键因素
4/必须守住底线思维
刘老师宝库：父母是如何养育我的
第三章 自主学习力的底层逻辑
1/专注力是个伪命题
2/敲打出的自信心
3/被误读的好胜心
4/自控力是种消耗品
5/记忆的有效方法
6/教孩子做好时间管理
刘老师宝库：我与爱人是如何给孩子灌输学习理念的
第四章 自主学习力的基本素养
1/阅读能力
2/深入、持续的思考能力
3/归纳总结能力
4/重新定义学习习惯
5/元认知能力
刘老师宝库：学习竞争力的关键是什么
第五章 培养文科思维，基础打得实
1/文科要想取得好成绩，一定要做到律例结合
2/语文学习是自主学习的基础
3/学习语文的路径
4/阅读写作不分家
5/掌握规律，学好古文
6/打破误区，经济有效地学英语
7/应试英语的逆袭之路
刘老师宝库：培养文科思维的重要性
第六章 培养理科思维，进步看得见
1/学习小学数学，从改变认知开始
2/学好数学，善于发问
3/数学学习的核心环节
4/小学该学奥数吗
5/学好物理的窍门
刘老师宝库：普通人学理科没那么难
第七章 副科不容忽视
1/副科翻车，不可忽视
2/孩子在不同阶段的运动目标
3/身体健康≠体育成绩好
刘老师宝库：父亲是如何督促我锻炼身体的
后记 刘老师给孩子们的建议
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