- 1天3分钟拯救孩子的视力(适合幼儿小学生)
- - 作者：(日)平松类|责编:张建锋|译者:安忆
  - 出版社：天津科技
  - ISBN：9787574209763
  - 出版日期：2023/04/01
  - 页数：110
- 售价：27.2

内容大纲
    来自眼科医生、医学博士的儿童视力矫正术！诺贝尔奖得主发明！加博尔视力训练，0成本，无副作用。适合幼儿、小学生。
    全书共分为两大部分：家长篇，精准解读孩子视力发育的科学知识；儿童篇，28天视力训练和趣味知识问答，每天3分钟，让孩子随时随地锻炼视力。不仅好玩，还能学到关于眼睛的有趣的知识。有效改善孩子因玩手机造成的视力低下，纠正用眼习惯，预防、改善近视，科学、好玩、见效快！
    全彩四色，环保油墨+特种纸印刷，大开本方便训练，随书附赠贴心、实用的标准对数视力表。
作者介绍
平松类，日本著名眼科医生，医学博士。现供职于二本松眼科医院、彩之国东大宫医疗中心、三友堂医院。从北海道到冲绳，想要接受其诊治的患者遍布日本各地。累计接诊人数在10万以上，具有十分丰富的眼科临床经验。作为医学顾问，参与了日本NHK电视台、TBS电视台、富士电视台、朝日电视台、TBS广播电台等多家主流媒体的健康栏目录制工作；并在《读卖新闻》《日本经济新闻》《每日新闻》《周刊文春》《周刊现代》《文艺春秋》《女性SEVEN》等日本知名报刊上发表文章，为大众提供视力改善建议。著有《老年人说明书》《痴呆症说明书》《有关老花眼的谎言》《白内障手术前应该了解的事》《青光眼新疗法》等科普读物，是日本国内非常知名的健康科普专家。
目录
家长看这里
  眼睛的发育  视力在3岁时约为1.0，随着眼睛与大脑的发育在8—10岁发育完全
  儿童近视  小学生每3人中1人，初中生每2人中1人视力不足1.0
  眼睛的构造  多个器官与功能联动合作，才能视物
  看不清的原理  近视是看不清远处的物体
    远视是不论远近，都看不清
    不要忽视孩子的“看不清”问题
  Column  戴眼镜近视度数会加深是极大的误解
  远离近视  对儿童眼睛有害的事①  长时间伏案学习
    对儿童眼睛有害的事②  不限制电子产品的使用
    对儿童眼睛有害的事③  专挑对眼睛好的食物食用
  Column  对孩子的眼睛来说，这些也可能造成负担
  远离近视  对儿童眼睛有益的事①  锻炼眼部深层肌肉
    对儿童眼睛有益的事②  提高大脑的处理能力
    对儿童眼睛有益的事③  打造呵护眼睛的良好环境
  关于儿童眼睛问题的“怎么办”与“为什么”的Q & A
  什么是加博尔视力训练  意在改善视力的大脑锻炼法
    经科学证明有效的方法“加博尔视力训练”
  加博尔视力训练的Q & A
  本书的使用方法
小朋友看这里
  1天3分钟，请每天练习吧！
  第1周  让视力变好的找相同
  第2周  让视力变好的找不同
  第3周  让视力变好的找相同
  第4周  让视力变好的走迷宫
后记

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