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内容大纲
常识告诉我们,人们对世界的体验是客观的。我们看到、嗅到、听到、触碰到的世界就是世界本身。这使得我们将自己的心理体验投射到外部世界,误将这些体验当作物质世界的真相,而对感官系统、个人经历、目标与期望等因素的影响浑然不知。尽管我们天真地认为自己看到了世界的本来面目,但事实并非如此。
真相是,我们的视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉所感受的世界,根据每个人的经验而有所不同,甚至是独一无二的。对于身高分别是4英尺7英寸和7英尺4英寸的人来说,高度为10英尺的篮球筐具有完全不同的意义。美国篮球运动员库里曾说,当他发挥得好的时候,时间似乎都变慢了。我们的日常经验也告诉我们:在减肥后,楼梯看起来就不那么陡峭了;你的棒球打得越好,球在你眼里就越大:如果你身边有亲密的朋友陪伴,那你眼前的山看起来就不那么吓人了……你所看到的并非世界本身,而是世界在你眼中的样子。
知觉研究表明,我们的思考、感受以及存在的方式都不可避免地要受到我们身体的影响。你眼中的世界和其他人眼中的世界并不一样,我们的身体和大脑密不可分。行动先于认知,路是走出来的,而身体指引着方向。我们对自己的身体了解得越多,就越能深刻理解我们的行为和生活。 -
作者介绍
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目录
引言 来自伴侣的迷人体味
第一部分 行动
第1章 发育:婴儿是如何认识世界及其运行法则的?
婴儿学走路
看世界的新方式
理解事物的方式
成年期的发展
第2章 行走:我们的行走能力决定了坡道是陡还是平
“走”出来的人类世界
表型与生活方式
生理学与心理学的结合
第3章 抓握:为什么“触手可及”可以增强专注力?
行动也有自己的思想
眼随手动
从视觉、感觉和思维的角度看“偏侧优势”
第二部分 认知
第4章 思维:流畅性让人更容易扯淡
直觉
思想与生物能量学
流畅性
对“流畅性”以及群体决策的测试
“流畅性”在现实世界中的一种体现:“扯淡”
第5章 感受:情绪如何引起偏见?
感知情绪
“做”还是“不做”
社会疼痛
感受与归因
情绪决定了你看待人以及事物的大小和范围
第6章 语言:体验式阅读带来的意外效果
手、嘴以及模仿行为
用手说话
分门别类也要“说”出来
具身词源学和意义的基础问题
关于“阅读”——肉毒杆菌毒素带来的启示
体验式阅读
第三部分 归属感
第7章 联结:情感的联结是减轻焦虑的秘方
联结性触摸
皮肤的社会属性
手牵手做核磁共振
友谊可以减轻负担
母亲和其他人
纽带的力量
认知老化和社交网络
第8章 认同:群体仇恨从何处来?
群体内外成员如何影响我们看待事物的方式
“异族”效应和“去个体化”
汇聚人心
人们因共同的目标而联结
第9章 文化适应:水稻文化与小麦文化
荣誉文化
文化相对性
分析性思维与整体性思维
中国的水稻文化与小麦文化
社会可供性与关系流动性
第10章 “走”出来的路:我们从哪里来,未来将去往何方?
我们到过的地方
我们未来将走向何处?
未来之路
致谢
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注释
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