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内容大纲
合理营养是人体健康的物质基础,没有营养就没有健康。读本围绕“6月龄内婴儿母乳喂养”和“7~24月龄婴幼儿喂养”两个部分,提出健康喂养指导性意见,并提供相关知识链接。“6月龄内婴儿母乳喂养”围绕坚持6月龄内纯母乳喂养,对产后如何尽早开奶、顺应喂养、补充相关维生素,以及监测婴儿体格指标提出了指导意见。“7~24月龄婴幼儿喂养”对7~9月龄、10~12月龄、13~24月龄婴幼儿喂养提出指导性意见,提倡顺应喂养,追求健康生长。 -
作者介绍
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目录
第一部分 开篇
一、没有营养就没有健康
二、什么是健康新概念
三、健康四大基石
四、什么是膳食指南
五、什么是膳食模式
六、什么是平衡膳食
七、营养素的功能
八、能量
九、生命早期1000天营养健康行动工作任务
十、母乳喂养工作发展背景
十一、促进母乳喂养成功的十项措施
第二部分 婴幼儿健康喂养指南
一、6月龄内婴儿母乳喂养指南
推荐一 分娩后尽早开奶,初乳要充分利用
推荐二 坚持纯母乳喂养,保证婴儿健康
推荐三 顺应喂养须遵循,规律喂养是目标
推荐四 维生素D须补充,维生素K也别忘
推荐五 不能母乳喂养时,无奈选择配方奶
推荐六 定期测身长体重,营养状况掌握牢
二、7~24月龄婴幼儿健康喂养指南
推荐一 满6月龄添辅食,母乳喂养不能停
推荐二 富铁食物为首要,逐步食物多样化
推荐三 顺应喂养是原则,鼓励进食不强迫
推荐四 辅食要保持原味,减少糖和盐摄入
推荐五 饮食卫生很重要,进食安全防意外
推荐六 体格指标须盯紧,平稳生长方为佳
三、婴幼儿常见疾病
第三部分 附录
附录一 5岁以下儿童生长状况判定(WS 423—2013)
附录二 世界卫生组织儿童生长曲线
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