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内容大纲
本教材在编写过程当中，充分地考虑了现代运动训练理论与方法的实践结合，探讨了每一项运动训练的具体教程并且对运动训练的安全防护也给予了补充说明，本书既可作为高等体育院校全日制运动训练专业教材，又可作为函授运动训练专业和各类非学历教育的教练员及运动队管理干部的自学教材和读物。 -
作者介绍
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目录
第一章 运动训练学的基础理论
第一节 运动训练学概述
第二节 运动训练理论
第三节 运动训练原则
第四节 运动训练方法
思考题
第二章 运动基础竞技能力训练
第一节 体能训练
第二节 技术能力训练
第三节 心理能力训练
第四节 智能训练
思考题
第三章 运动战术及其训练
第一节 运动战术训练概述
第二节 战术方案及其制订
第三节 战术训练及其要求
思考题
第四章 田径运动训练
第一节 田径运动概述
第二节 跑训练
第三节 跳跃训练
第四节 投掷训练
思考题
第五章 球类运动训练
第一节 足球运动训练
第二节 篮球运动训练
第三节 排球运动训练
第四节 乒乓球运动训练
第五节 羽毛球运动训练
第六节 网球运动训练
思考题
第六章 传统与时尚体育运动训练
第一节 武术运动训练
第二节 搏击运动训练
第三节 街舞运动训练
第四节 形体训练
思考题
第七章 其他休闲运动训练
第一节 冰雪运动
第二节 山地运动
第三节 野外生存
思考题
参考文献
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