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内容大纲
你是否对自己没有自信，只能看到事物消极的一面而止步不前？你是否自我认同感不足，总觉得自己不如别人？你是否在面对这样的自己时，即便萌生过改变的想法，却迈不出第一步？
人类是谋求进步的生物。求变是人的本能。谋求改变也就是谋求成长，是人类正常的心理活动。
为此目的，本书将从工作、交友、爱这三个角度对阿德勒的名言进行分类。希望读者朋友们每天能通过阅读阿德勒的这些金句获得启示，并能够切实感受到自身的成长——那一点一点但却真切、实在的变化。同时，也衷心希望本书能为那些正在破解人生难题的人们带去助力。让它成为你改变人生的契机吧！ -
作者介绍
小仓广，1965年生，日本管理顾问，人力资源顾问，讲师，专门从事领导力发展。担任领导职务近20年，曾先后就职于知名人力资源公司Recruit、SourceNext及Faith，现为小仓广事务所董事长。已出版畅销书《33岁开始要遵守的规则》《给领导者的七个阶段49个绝招》等30余部著作，且多数已在韩国、中国大陆、中国台湾、中国香港等地翻译出版。阿德勒学派心理咨询师。以东方哲学与阿德勒心理学为中心，探求“人生学”并推广各种相关活动。著作有《交办的技术》《做事的常识》等书。 -
目录
卷首语
心理学巨擘阿德勒关于自我改变的方法论
序言1 20世纪最具代表性的心理学家——阿尔弗雷德·阿德勒
序言2 阿德勒心理学是一门怎样的心理学
工作的课题
交友的课题
爱的课题
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