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内容大纲
本书首先介绍了足部的整体形态特征和运动功能，接着详细讲解了构成足部的不同骨骼、肌肉和关节的位置、结构和活动特点，并着重解析了肌筋膜系统的走向和运动机制，然后借助真人示范图对足部运动功能的评估方法进行了展示，最后提供了足部运动功能强化训练指导。不论是运动康复师、体能教练等专业人士，还是运动及健身爱好者，均能通过本书对足部这一人体的重要运动单元进行深入了解。 -
作者介绍
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目录
序
引言
第1章 人类的足部
第2章 进化和进化中的足部
第3章 骨骼的形状
第4章 足部的骨骼
第5章 软组织与其功能
第6章 外部肌群
第7章 内部肌群
第8章 足部的功能与其评估方法
第9章 足部练习与放松方法
第10章 为生活而设计
参考文献
作者
贡献者
译者
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